当你被陌生人插队时，你通常会：
直接上前指出，要求对方排队
语气平和地提醒，尽量避免冲突
不说话，但内心超级不爽
算了，懒得计较
当你在工作/学习中被误解时，你会：
立刻澄清、还原事实，不能忍
等待一个合适的时机解释
不解释，但内心记仇
没所谓，误会就误会吧
上一题
你最容易因为哪种事炸毛？
不公平、被冤枉
别人无视自己、冷暴力
生活琐碎，比如快递丢了
没什么会让我真正炸毛
情绪上头时你会怎么做？
怒怼，谁怕谁
先走开一会儿冷静
发朋友圈/发牢骚发泄情绪
不表达，默默消化
遇到严重的职场误会，你的第一反应是：
急火攻心、立刻反击
稳住情绪，先摸清状况
向朋友吐槽、找安慰
一笑了之，不与愚人争
面对来自家人的指责或抱怨，你通常会：
顶嘴、争个你死我活
听完再讲道理，尝试沟通
暂时回避，不回应
随便他们说，听听就好
当你情绪低落时最常做什么？
破罐子破摔，啥也不干
找个信任的人聊聊
看剧/刷视频转移注意力
写点东西、运动、冥想
遇到网上喷子时你会怎么做？
怒怼三连，互相伤害
理性回怼一条，澄清观点
删除评论，拉黑
不理，笑笑而过
如果有个朋友突然删你好友，你的反应是？
秒发微信质问：你什么意思？
先观察下是不是误删
伤心难过，但啥也不说
哦，随他去
你觉得“控制情绪”意味着：
压抑自己，该发火时不发火
看场合控制表达方式
把情绪藏起来，以后再爆发
和情绪和平共处，掌控而非压制
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