觉得手上工作太多，无法应付。
从未发生
偶尔发生
经常发生
觉得时间不够用，所以要分秒必争。
上一题
觉得没有时间休闲，终日记挂着工作。
遇到挫败时很容易发脾气。
担心别人对自己工作表现的评价。
觉得上司、家人都不欣赏自己。
担心自己的经济状况。
有头疼、胃痛的毛病，难于治愈。
需要借烟酒、药物、零食等抑制不安的情绪。
需要借助安眠药帮助自己入睡。
与家人、朋友、同事的相处中常发脾气。
与人倾谈时，常打断对方的话题。
上床后思潮起伏，牵挂很多事情，难以入睡。
觉得工作太多，不能每件事都做到尽善尽美。
空闲时轻松一下也会内疚。
做事急躁、任性，事后常感内疚。
觉得自己不应该享乐。
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