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情绪心理测试:你是个容易发火的“炮筒子”吗?
愤怒情绪是一种消极的情绪,人生难免会碰到气愤的事,偶尔发怒一下倒是可以理解,问题是不能让发怒成为你前进的绊脚石。要制怒,不仅要懂得发怒的危害,还应弄清发怒的原因和机制。
如果这种情绪占了主导,不能自制,往往会过分刺激人体的器官、肌肉或内分泌腺,容易诱发多种疾病。而且极易破坏正常的人际关系,轻则伤了和气,影响团结;重则控制不住自己的理智,闹出不该发生的事来。
制怒本身就是一种修养,只有不断陶冶情操,提高自己的修养水平,才能把怒气消灭在萌芽状态。
一个人的怒气来自于其愿望或目标始终难达到,或一再受挫,或无缘无故被人讽刺、打击而激起的恶劣情绪。理智的人,能及时洞察自己的内在冲动,正确根据情境选择恰当的发泄方式。可以说,制怒的要诀在于调节认知活动,把握感情波动。应做到: 减少偏见,正确地评价刺激;找出真正使自己气恼的原因,不迁怒;发怒时,要选择适当的发泄方式。
日常生活中你是否因为一件...
测测你是一个喜欢“拖延”的人吗?
你是拖延症患者吗?做个简单测试,揭开拖延的真相!
“明日复明日,明日何其多?我生待明日,万事成蹉跎。”这句诗生动描述了拖延症的典型特征,许多人总是在不断推迟该做的事情,最终导致任务堆积、压力山大。那么,拖延症究竟是什么?为什么我们明明知道拖延不好,却依然无法抗拒呢?
拖延症的本质
拖延症并非简单的懒惰,它是一种常见的行为习惯,表现为明知道应该做的事情,却总是拖到最后一刻。拖延症的原因并不仅仅是缺乏意志力,而是与自我控制、动机、奖励机制等心理因素密切相关。
你是否总是在截止日期前紧急完成任务,事后又为自己拖延而感到焦虑?如果是,或许你正面临拖延症的困扰。
为什么会拖延?拖延症的深层原因
1. 自我控制能力不足
很多人在面对任务时,容易被社交媒体、娱乐等短期奖励所吸引,导致分心。这种缺乏自我控制的行为,是拖延症的主要原因之一。
2. 动机不足
如果任务的奖励不...
你是不是容易生气的人?
在我们的生活中,难免会遇到一些让我们不开心的事情,而这些事情可能会引起我们的愤怒和不满。但是,你是一个容易生气的人吗?你又是怎样生气的呢?来做个小测验,了解自己的缺点,也设法去改善,让自己成为一个受到欢迎的人物吧!
你耐得住寂寞吗?
爱情真正的意义在于什么?不在于陪伴,而是相知相守,如果你们想要真正的长久地走在一起,两个人必须要足够了解对方。
将来你们是要共同走进婚姻,在一起生活的,生活习惯,性格爱好,脾气秉性是否契合,都会影响到你们的感情。
真正爱一个人不仅仅是说说而已,两个人在一起,也并不仅仅是他陪着你,你陪着他这么简单。
当我们年纪还小的时候,总以为谈恋爱是一件单纯又浪漫的事,看到好看的电影他会陪你一起看,哪里开了一家新的小吃店,你们约好一起去品尝。一起打游戏,一起听音乐,把一个人的孤单变成两个人的快乐。
但实际上,只有当你们真正走到一起之后,才能够更深刻地体会到爱情两个字有多么的不容易,它终将会渗透进你们的生活,渗透进那些柴米油盐的日常琐碎当中。
有的人最害怕寂寞,有的人享受寂寞。
你是个耐得住寂寞的人吗?你会怎样对待寂寞时光?
你们在一起会幸福吗?
已为比翼鸟的你们飞得快乐吗?是甘之如饴还是筋疲力尽,是激情四射还是疲惫不堪?快来测试一下吧!
你会出轨吗?做个测试就知道!
出轨,一个文化名词,一个社会现象的统称和变称。该词起源于同名交通名词出轨(列车脱),是引申到社会婚姻学中来说明一种社会现象,出轨区分为精神出轨和身体出轨。
出轨一词,起源于20世纪九十年代,由交通名词出轨引申而来。铁路交通中列车的倾覆,常常是脱轨所致。后来被引用到社会中两个人脱离正常的道德准则去谋求非正当的感情、性的利益。
你是一个对爱情忠诚的人吗?面对诱惑,你有信心“坐怀不乱”吗?快来测测吧!
你了解自己的个性吗?
不同的人有不同的个性,有的人活泼开朗、心胸开阔,有的人沉默寡言、郁郁寡欢。
你了解自己的个性吗?请做这个测试。
测你是个好相处的人吗
人与人之间相处需要友好,而且好相处的人到哪里都受欢迎,人缘好各种吃得开。有的人会让你觉得特别容易亲近,有的人让你想靠近却总感觉被拒绝在千里之外,相信很多朋友都有这样的感觉,那么你是否知道在你的朋友眼中是个怎么样的人呢?是个好相处的人吗?快来完成以下测试吧。
测你是不是工作狂?
在这个竞争剧烈的社会,每个人几乎都快被忙碌的工作所淹没但你是否仔细问过自已,是否是个不折不扣的工作狂?如果你并不十分清楚,这个测验可以给你答案!
人格测试:你是A型人格吗?
美国旧金山医师福利曼和罗斯曼(Friedman&Rosenman)花费了10年的时间研究,结果发现某种人格特质比其他人格特质罹患心脏病的几率高三倍。经过大量的临床实验得出,患有心身疾病的人,他们的心理和行为有着共同的特点,像冠心病人群中有一种特征性的行为模式,称之为“A型行为”类型。 其对立的个性特征被称为B型人格,后来又补充了C型人格。
A型人格是一种人格特征,具有进取、侵略、自信、紧张等特点,与心脏病和高血压有关。A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动,不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事,并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。相比之下,B型人格者则属较松散、与世无争,对任何事皆处之泰然。
你是A型人格吗?来测测看吧!