“你是完美的吗？”相关心理测评

完美主义是追求卓越，还是折磨自我？你是否常常因为“还不够好”而责怪自己，总是担心做不好事情，不敢开始？病态完美主义自测问卷（Maladaptive Perfectionism Test）将帮助你了解你是否拥有不健康的完美主义倾向。通过这份12题的完美主义心理测试，了解你的性格中是否有易于完美主义的倾向。适合焦虑、拖延、过度自我要求人群。 测你是不是病态完美主义者 在许多人眼中，完美主义是“高标准”的代名词，但心理学研究早已指出：当完美成为自我价值的衡量标准，它就可能变成一种“病态”心理模式。你是否总是在担心“还不够好”？你是否因为害怕失败而迟迟不敢开始？你是否做什么都想做到极致，却常常被拖延、焦虑困住？ 这个心理测试结合了心理学家 Carol Dweck 的成长型心态理论，并融合 MBTI 性格类型中的典型完美主义特征，帮助你从深层理解自己的思维模式与行为模式。通过 12 道高精准度...

完美主义测试

每个人都渴望在特别的日子里收到礼物，特别是来自爱人的礼物。 那么在你的内心深处，最希望从他（她）那里得到什么样的礼物呢？ 仔细想想吧，因为从中你可以发现自己性格中的小秘密哦。快来测试一下吧。

他（她）是你的最爱，可你是他（她）的最爱吗？ 只有彼此都是对方的唯一知己，你们的爱情才是最刻骨铭心的，也才最有可能长久，也才能经得起现实的考验。 要想知道你是不是他（她）的最爱，做完测试，就知道答案了。

好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。 事实上，受人欢迎有时胜过腰缠万金。那么如何做到八面玲珑呢？ 对上司——先尊重后磨合。 任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。 n他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。 但每一个上司都不是完美的。 所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈上新的台阶才是最终目的。 要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。 不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。 对朋友——善交际勤联络。 俗话说得好：树挪死，人挪活。 在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一...

你是拖延症患者吗？做个简单测试，揭开拖延的真相！ “明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”这句诗生动描述了拖延症的典型特征，许多人总是在不断推迟该做的事情，最终导致任务堆积、压力山大。那么，拖延症究竟是什么？为什么我们明明知道拖延不好，却依然无法抗拒呢？ 拖延症的本质 拖延症并非简单的懒惰，它是一种常见的行为习惯，表现为明知道应该做的事情，却总是拖到最后一刻。拖延症的原因并不仅仅是缺乏意志力，而是与自我控制、动机、奖励机制等心理因素密切相关。 你是否总是在截止日期前紧急完成任务，事后又为自己拖延而感到焦虑？如果是，或许你正面临拖延症的困扰。 为什么会拖延？拖延症的深层原因 1. 自我控制能力不足 很多人在面对任务时，容易被社交媒体、娱乐等短期奖励所吸引，导致分心。这种缺乏自我控制的行为，是拖延症的主要原因之一。 2. 动机不足 如果任务的奖励不...

如果你想让你的老婆做一个合格的妻子，做你心中最完美的另一半，或者是温柔可人的娇妻，或者是善解人意的贤内助，那你首先要尽力让自己成为一个合格的丈夫。 你能称得上是一个合格的丈夫吗？

在别人眼中，我们的形象和自己心中的形象可能会有所不同。因为每个人都有不同的角度和观察方式，所以他们看到的自己也会不同。可能有些人会认为自己是开朗幽默的，但在其他人眼中，可能会觉得自己有点沉闷。同样的，有些人可能认为自己是正直诚实的，但在别人眼中，却会被认为有时过于固执己见。 了解别人眼中的自己是非常重要的，因为这能够帮助我们更加客观地认识自己。当我们知道别人对我们的看法时，我们可以更好地反思自己的优点和缺点，找到改进的方向，同时也可以更好地与他人沟通和相处。 你眼中的自己，通常是自己以为的样子；你想过在别人眼中，你是什么样子的吗？做个心理测试看看吧！

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深。 “微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。 目前医学上已经有“微笑抑郁”这种说法。患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，情绪失调，可能...

控制权是我们大多数人所向往的，但是，有些人对于控制权的渴望更甚于其他人。而且很多会人不择手段去谋取它。 对于这些人而言，对自己的人生以及自己周围的人掌握更多的控制权，可以让他们减轻紧张感。 而事实上他们会发现他们能够控制和支配的东西是如此之少，过于追求控制往往适得其反。 总体而言，支配狂有一种支配的需要，这也可以说害怕处于被支配状态。对于极端的情形，这种害怕可能通过讽刺挖苦甚至恐吓其他人表现出来。 给这样的人忠告是人生是一项团队活动，我们的快乐在很大程度上要依赖于别人的帮助、爱护、尊重和友谊。我们不能指望世界围绕着某一个人旋转。因此，人们经常有必要随大流。 你是这样的人吗？你的支配欲有多强？做完测试就知道了。