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测测自己内心深处的最大的谎言
你是否曾经对自己撒过谎?或者在某些场合下,不得不编织一些谎言来掩盖真相?其实说谎并不是一个好习惯,但是我们有时候也会因为各种原因而不得不这样做。那么,在你的内心深处,最大的谎言是什么呢?通过本次测试,让我们一起揭开你内心深处的秘密吧!
为何一直都是月光族?测测自己的理财盲点才能致富!
不少人都有理财盲点,有些人可能只是不断储钱却赶不上通胀;有些人就胡乱投资而得不偿失;有些人甚至只懂花钱而成为「月光族」。以上三者结果都未能够成功致富,想摆脱贫穷,就先要了解自己的理财盲点!立即做以下测试。
SAS焦虑自评量表免费测试
SAS焦虑自评量表,是一种焦虑评定的标准,用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况的心理量表。它可以帮助心理咨询师、心理医生、精神科医生评估个体焦虑情况的轻重程度以及治疗过程中的变化情况。它可以用于治疗过程中的疗效评估,但不应该用于对精神疾病进行诊断。
SAS英文全称为Self-Rating Anxiety Scale,是由William W.K. Zung编制的,该量表已成为心理咨询师、心理医生、精神科大夫最常用的心理测量工具之一。
在当今这个充满机遇和挑战、变幻莫测的现代社会,人们经常会面临各种压力和挑战。有些人能够适应这种压力,而有些人可能会感到焦虑和不安。
在这样的环境中,人要保持一份豁达与从容的心态似乎很不容易。很多人都渴望拥有并保持一种宁静的心态,然而焦虑却常常把他们包围。
焦虑是一种常见的情绪体验,常被描述为一种紧张、不安和担忧的感觉。它是一种自然的生理和心理...
自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险测评:NPI-56自恋人格量表免费在线测试
免费自恋型人格障碍测试:了解自己是否具有自恋型人格特征,并判断是否可能符合 自恋型人格障碍(NPD) 的特征。通过NPI-56自恋人格量表测试,深入探索自恋倾向及其与NPD的关系,为进一步专业诊断提供参考依据。
自恋型人格障碍(NPD)简介
自恋型人格障碍 是一种人格障碍,英文为 Narcissistic Personality Disorder(NPD)。其典型特征包括对自身重要性的过度夸大、缺乏对他人的共情,以及对赞美的极度渴求。
NPD不仅对患者本身造成困扰,也会对他们的亲密关系、婚姻、家庭、以及社会功能造成负面影响。例如:
自恋型人格障碍父母 往往对孩子有极高的控制欲,忽视孩子的情感需求;
自恋型人格障碍伴侣 常表现出操控性,可能导致婚姻中的矛盾和痛苦;
如何识别和应对自恋型人格? 学会识别NPD,了解对方行为模式,是改善关系的第一步。
自恋型人格障碍常见问题
自恋是一...
哈利波特守护神免费测试,测测你的守护神是什么动物?
守护神咒(Expecto Patronum)是巫师界最强大、最古老的防御咒语之一,也是最著名的防御咒语。成功施展守护神咒的难度极高。守护神咒可以用于抵御摄魂怪。发出此咒语时,巫师需要集中精力,想着心中最快乐的事,口中念出“呼神护卫”。只有少数巫师才可以通过守护神咒召唤出具有完整能量形态的守护神(如哈利·波特),守护神(Patronus)通常呈现为一个动物,它不仅是施咒者心灵的映射,也是他们最深处的力量与希望的象征。
绝大多数男女巫师都无法召唤出任何形态的守护神,即便是无形的守护神也会被看作是具有高超法力的标志。要想成功使用这一魔法,施咒者必须集中回忆他们能够想到的最幸福的记忆(记忆带来的愉快越强烈,魔咒的作用就越强大),并使用魔杖画圆圈,为符咒积蓄力量。之后需要念出咒语“呼神护卫”。守护神会从魔杖尖端变出,朝着目标奔去。魔法世界中的人们普遍认为,只有那些心灵纯洁的人才能够召唤守护神。
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「儿童版」共情商数量表:共情商数(EQ)在线免费测评,测测你孩子的共情力水平
孩子会在别人哭时感到难过吗?他们是否能察觉他人的情绪变化,并作出温柔回应?这些表面的小细节,其实透露着孩子在“社会情感智力”上的发育水平。
在孩子成长过程中,智商(IQ)不是唯一关键,另一个被许多心理学家称为“社会成功力”的指标——共情商数(EQ),正在受到越来越多的关注。
什么是共情商数?
“共情商数”(Empathy Quotient,简称 EQ),是用来衡量一个人共情能力(也叫移情能力)的心理学概念,它主要反映一个人理解他人情绪、感受、意图并对之产生情感回应的能力。简单来说,就是一个人能否理解他人情绪、设身处地为别人着想,并做出恰当情感回应的能力。拥有高共情的孩子,往往更容易交到朋友、解决冲突,也更容易赢得老师、同伴的喜爱。
共情商数 vs 情商(Emotional Intelligence, EI)的区别:
共情商数(EQ) 是情商的一部分,专注于“理解他人”。
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汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试!
汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿(Max Hamilton)于1960年开发编制,是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。
量表是24项版本,每个项目都有一组描述性陈述,医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面,如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等,旨在了解您可能正在经历的抑郁症状,方法简单,标准明确,便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。
总分能够较好的反映疾病严重程度,也能很好的衡量治疗效果,是经典和被公认的抑郁评定量表。
HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为:(0)无;(1)轻度;(2)中度;(3)重度;(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法,其分级的标准为:(...
PHQ-9抑郁症筛查量表免费测试
九项抑郁症状自评量表(Patient Health Questionnaire-9,简称PHQ-9)。
PHQ-9是一种简单、有效的抑郁症状评估工具,广泛应用于临床和研究领域。它由9个问题组成,涵盖了九种常见的抑郁症状,包括情绪低落、失去兴趣或快乐感、睡眠问题、疲劳感、食欲改变、自我评价下降、注意力问题、自杀或死亡念头等。
PHQ-9采用自评的方式,即患者根据过去两周内的状况,选择最符合自己状况的答案。PHQ-9评分标准:每个问题的答案都有分数,总分范围是0到27分,分数越高表示抑郁症状越严重。
通过PHQ-9的评估,医生可以更好地了解患者目前的抑郁症状状况及其严重程度。这将有助于医生进行更精确的诊断和制定相应的治疗计划。此外,PHQ-9还可用于跟踪治疗效果,帮助医生评估治疗的进展和患者的病情变化。
需要强调的是,PHQ-9只是一个评估工具,不能用来作为诊断抑郁症的唯一依据。如果您...
FPA性格色彩免费测试
1996年,FPA性格色彩创始人乐嘉首次真正接触到性格分类的概念,并被其触动,此后他开始钻研性格分析领域。
FPA(Four-colors Personality Analysis)性格色彩的四色分类以希波克拉底的四液学说作为源头。追溯到古希腊,希波克拉底就已提出“没有两个完全一样的人,但许多人有着相似特征”的理论。处于同种群体的人总保有某种统一的行为模式。另一方面,其他群体却体现出完全不同的行为特征,尽管他们的行为看似一致。
FPA给了人们一个简单易行的工具,使每一个人都可以迅速掌握并将它运用于实践当中。不论你从事的工作是什么,都可以通过人们身着的服装,肩负的工作职责,和与人交往的态度中发觉周围的人是什么样的性格。他们将学会赞颂别人,借此赢得一个气氛融洽和高效的工作环境。
与此同时,FPA富有高度地阐述了个性与性格的差别,动机与行为的差别,从而将人性行为的理解带入到一个更加深远意义...
四张图片选一张,测测你有几分真实的自己
我们总说,希望看到彼此真实的一面,但这句话大多时候的内涵是:能够被彼此接受的真实。真实与虚伪两种性格,对于一些人来说,是控制别人的手段,对于另一些人,是自我最后的保护色。人前人后,你有几分真实的自己?
这个测试希望让你了解到,什么是大众想要的,和你自己想要的。欲望是个中性词,真实也不一定是完美的,你不需要在其他人面前做人设,学会跟你自己对话。只是跟你自己对话。