“大学生心理适应性测量问卷”相关心理测评

大学生人格问卷（UPI，全称 University Personality Inventory）是目前国内高校中最常用于新生心理健康普查与筛查的标准工具之一。本问卷由日本全国大学保健管理协会组织编制，经过多年验证，在高校心理咨询与精神卫生领域具有高度权威性与实用性。中国版本由清华大学心理学教授樊富珉等学者于1993年正式引入并本地化修订，已广泛应用于国内各类高校的学生心理测评工作。 大学生人格问卷测试背景与专业价值 大学生人格问卷（UPI）的主要目标是早期识别可能存在心理困扰的学生个体，从而实现“早发现、早干预”的心理健康工作目标。相较于普通人格测试，UPI更注重大学生特有的心理适应问题，包括情绪波动、学业压力、社交焦虑、人际冲突以及可能存在的心理障碍风险（如神经质、抑郁、精神分裂症状等）。 该量表不仅具有良好的心理测量学特性，而且其条目设置贴近大学生真实生活，适合于大规模团体测评，...

大学生心理健康问题是指在大学生群体中普遍存在的与心理健康相关的困扰和障碍。大学生期间，他们面临着学业压力、人际关系变化、未来规划、自我认同等多个方面的挑战，这些因素都可能对他们的心理健康产生影响。以下是一些常见的大学生心理健康问题： 1. 学业压力：大学生面临着繁重的课业负担、竞争激烈的考试和论文压力等，这些都可能导致他们感到焦虑、压力过大，甚至出现学习困难和拖延症等问题。 2. 情绪困扰：大学生常常面临情绪波动和挫折感。离家生活、适应新环境、与他人建立新的社交关系等都可能对情绪产生负面影响，导致他们感到孤独、沮丧、焦虑和失望。 3. 社交压力：大学生在大学期间需要面对新的社交圈子，结交新的朋友，这对一些内向或社交能力较弱的学生来说可能是一个挑战。他们可能感到孤立、担心被排斥，从而对社交活动感到压力。 4. 自我认同问题：大学生正处于身份认同的发展阶段，他们面临着对自我身份、职业选...

自恋症，一种心理疾病，也是一种人格障碍。 同日常所说的“自恋”，在心理学上有不同的定义。 自恋症是指个人将自己身体影像作为性对象，其性取向是性，而且是自己本人，对自己的影像有强烈的性欲求。 通常是把自己的镜像、照片或者想像中的自我，甚至是未来的或理想化的自我作为性欲求的对象。 非适应性自恋是一种以极度自大为核心特征的人格特质，与个体的心理和社会适应不良相关。非适应性自恋的人通常表现出剥削性、特权感、虚荣、优越感等负面的自恋特征，并且容易产生敌意、嫉妒、愤怒等消极情绪。非适应性自恋与适应性自恋相对，后者是一种以自信为核心特征的人格特质，与个体的心理和社会适应良好相关。适应性自恋的人通常表现出领导力、权威、自我满足、自我表现等积极的自恋特征，并且能够保持积极的情绪和高水平的自尊。 非适应性自恋有很多危害，比如： 非适应性自恋的人容易受到自恋伤害，即对自己的能力、外貌、地位等过分夸大的期待...

适应性自恋量表（Adaptive Narcissism Scale，ANS）是一种用于测量适应性自恋倾向的心理测量工具。适应性自恋指的是一种自我评价的倾向，包括对自己的自豪感、对自己的自信、对自己的优点和成就感的认可，同时又能够保持适当的关注他人和尊重他人的能力。 尽管自恋一词通常具有负面的含义，但适应性自恋是自恋的一种积极形式，与不健康的自恋（如自大、狂妄、缺乏同理心等）不同。适应性自恋与积极的心理健康、成就和人际关系质量有关联。 ANS是由Konrath、Meier和Bushman于2014年开发的一种测量适应性自恋的量表。项目包括对自己的自豪感、对自己的自信、对自己的优点的认可等方面的评价。得分越高，表示个体在适应性自恋方面的倾向越强。 需要注意的是，适应性自恋量表仅仅是一种心理测量工具，不能用来作为诊断自恋性格障碍的依据。如果您对自己的心理状态有疑问或需要专业的评估，请咨询心...

心理适应能力的强弱关系到我们能否工作得愉快，生活得幸福。你知道自己的“应变弹性”如何吗？这一组心理适应能力测试题，将给你一个明确的回答。 本测试帮助你了解自己心理适应能力的强弱，共15题，每题有三个答案供选择，请根据自己的第一印象进行选择，不要犹豫。

校园欺凌是指在学校环境中发生的恶意行为，其中一个学生或一群学生以有意的方式对另一个学生进行身体、言语、社交或网络上的侵害和欺负。以下是一些常见的校园欺凌情况： 1. 言语欺负：这是最常见的欺凌形式之一。它包括使用嘲笑、辱骂、羞辱、恶意传闻等言语行为来伤害他人的感情和自尊心。 2. 身体欺负：这种欺凌形式涉及对他人的身体伤害或威胁，例如推搡、打骂、踢踹、抢夺财物等。身体欺凌可能对受害者造成身体伤害和痛苦。 3. 社交排斥：这种欺凌形式是通过排斥、隔离、忽视或拒绝与他人交往来伤害受害者的社交地位和关系。这可能导致受害者感到孤立和无助。 4. 网络欺负：随着互联网和社交媒体的普及，网络欺负也越来越常见。它包括通过电子邮件、即时通讯、社交媒体等在线平台发布侮辱、谣言、威胁或恶意评论来欺负他人。 校园欺凌对受害者造成了严重的身体和心理伤害，包括焦虑、抑郁、自卑、学业下降甚至自杀的风险。它也...

SM属性测试——测试你是S还是M人格的快速心理测验！本自测题基于Sadism与Masochism的性格倾向理论，帮助你快速判断你属于S属性、M属性，还是双属性混合型。通过场景心理题了解你的主导欲、服从倾向与性心理偏好。想知道你是S还是M？本测试通过心理情境题快速判断你的SM属性，分析你的性格倾向与亲密关系中的主被动角色。超准SM人格测试，快来试试你是抖M还是主导型S！ 什么是SM属性测试？ SM属性测试是基于Sadism（施虐）和Masochism（受虐）理论的心理测验，用于评估你在亲密关系中的角色偏好。SM测试中的“SM”含义是虐待与受虐(英文SadoMasochism)的简称，SM是一种性快感与痛感联系在一起的特殊性活动，即通过痛感获得性快感的性活动。 S=sadism→霸气总裁的施虐者 M=masochism→无辜小羔羊的受虐者。 你是S还是M？来试试这个性心理测试！ 对S...

中国大五人格问卷极简版（CBF-PI-15） 是一款基于国际经典大五人格理论，结合中国语境优化开发的超短版人格测量工具，共15题，仅需约2分钟即可完成。该量表专为需要在短时间内快速获得相对精准人格分析结果的用户设计，特别适合大样本数据采集、问卷辅助评估、教育教学场景、产品用户画像分析，以及日常个体自我探索。 此版本由国内知名人格心理学研究团队依据《CBF-PI-B 简式大五人格问卷（40题）》精简而来，秉承严谨的心理计量学方法进行条目筛选与结构验证，在结构效度、测量等值性与聚合效度等方面表现出色。 CBF-PI-15大五人格测试简介与研发背景 CBF-PI-15 全称为“中国大五人格问卷极简版”，源自《中国大五人格问卷》（CBF-PI, 134题）及其简式版（CBF-PI-B, 40题），由王孟成教授团队（北京师范大学心理学院）主导开发，结合本土文化语境与语言习惯，构建了适合中国人群...

Sarason考试焦虑量表（Test Anxiety Scale， TAS），系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一，旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。 考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑，但对某些人来说，这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。 以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验： 1. 心理方面：担心考试成绩，害怕失败，担心无法应对考试要求，怀疑自己的能力，害怕他人的评价，难以集中注意力，遗忘已学内容等。 2. 生理方面：心跳加快，呼吸急促，出汗，颤抖，头痛，肌肉紧张，胃部不适，失眠等。 3. 行为方面：逃避考试或测试，拖延学习，避免参加考试，无法完成考试题目，回避与他人讨论考...

你是否想更深入了解自己？ 想知道在他人眼中，你是外向还是内向？冲动还是自律？友善还是坚持己见？ 欢迎使用「赛可心理测试」提供的中国大五人格问卷简式版（CBF–PI–B）——专为中文人群设计的五大人格维度测试，永久免费、无须登录，即测即得结果。 什么是大五人格（Big Five Personality）？ 大五人格模型是目前最广泛应用于心理学、教育、职场测评领域的人格理论体系，涵盖了五个核心维度： 1. 外向性：你是社交达人，还是喜欢独处？ 2. 神经质（情绪稳定性）：你是否容易焦虑、烦躁？还是始终冷静、稳定？ 3. 开放性：你喜欢探索新鲜事物，还是更偏好熟悉和安全？ 4. 宜人性：你更注重合作与共情，还是独立、理性判断？ 5. 尽责性：你是自律、有计划的人，还是更随性而行？ 这些维度共同勾勒出你独特的性格图谱。无论你正在做职业规划、修炼情绪管理能力，还是希望改善亲密关系，大五人格测...