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测测你的生活幸福度如何?
近年来,随着积极心理学在西方的崛起,越来越多的学者开始更多的去关注人们生活的幸福度。
有研究发现,在20岁~80岁这一年龄段,随着年龄的增长,个体主观幸福感逐渐降低。也就是说,20多岁的大学生个体主观幸福感应该处于一个高峰阶段。但是,在对48个国家和地区大学生主观幸福感的跨文化研究报告中显示,中国的大学生主观幸福感指数显著低于平均值。这也许是因为不同的文化环境的影响。
伊壁鸠鲁说:快乐是生活的开始和目的,我们一切的取舍都是从快乐出发,终极目标也是为了得到快乐!
幸福感是社会进步的深层尺度,人们超越了物质生活阶段之后就开始关注自我实现的需求,在满足基本的物质需求之后,幸福就成为生活中更有价值的追求目标,而主观幸福感是评判幸福感水平的一个重要的指标。
主观幸福感是指“个体对其生活的整体评估,包括情感和认知两方面”,是个体衡量其生活质量的重要指标,也是积极心理学研究的重要领域。
就主观...
未来的一年中,你的幸福指数有多高?
有人欢喜一整年,幸福得让人妒忌;也有人一整年都在衰运之中艰难渡日,忧愁仿佛有如自己的影子,挥之不去;而更多的人却是喜忧掺半,悲苦难过与幸福甜蜜杂夹其间,凑成这五味人生。有人说今日之苦都是为了明日之甜而作准备的,那么未来的一年中,你的幸福指数又有多高呢?
测你的道德感指数
从小父母就教我们是非对错,求学时也不断学习,有些人道德感重,有些人则万恶不赦,毫无道德感,想知道四周亲友的道德感指数吗?
免费在线测试:童年情感忽视评估(CENQ)
童年情感忽视(Childhood Emotional Neglect,CEN)是指在一个孩子的成长过程中,他们的情感需求和情感表达被忽视、无视或无效地满足。这种忽视可能是有意的,也可能是无意的,但无论如何,它对孩子的情感发展和健康产生了负面影响。
童年情感忽视并不是指肉体上的虐待或忽略,而是指父母或主要照顾者忽视了孩子的情感需求。这可能包括缺乏情感支持、缺乏情感的认可和表达,以及缺乏情感上的安全感。孩子可能被要求压抑自己的情感,或者他们的情感被无视,被认为不重要。
童年情感忽视可能出现在不同形式的家庭中,无论家庭的社会经济地位如何。它可能是由父母的自身问题或困难引起的,例如他们自身的情感不成熟或心理健康问题。父母可能也受到了他们自己童年中的情感忽视的影响,因此无法满足孩子的情感需求。
童年情感忽视对孩子的心理健康和发展产生了深远的影响。被忽视的孩子可能在情感上感到空虚、无助和失落。他...
心理测试:你将来会幸福吗?
当我们谈论幸福时,往往会陷入深思熟虑的状态。它是一种内心的满足感,一种对生活的积极评价,也是每个人都追求的目标。幸福并不是一个简单的概念,而是一个复杂的心理状态,受到许多因素的影响。
在这个快节奏的世界中,我们常常忽略了自己的内心需求。我们追求物质上的成功、社交地位、金钱和名誉,但有时却忽视了自己的内心感受。幸福并不总是与外部条件直接相关,它更多地与我们的内心状态、情感和心灵连接有关。
这个心理测试将带你进入你的潜意识,探讨你对幸福的感知。请你认真对待每个问题,用“是”或“否”回答,然后我们一起来探讨你的幸福之路。
请注意,幸福是一个主观的概念,每个人的体验都是独特的。这个测试只是一个启发,帮助你更好地了解自己的内心世界。
双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)在线测试|免费
您是否曾经经历过情绪剧烈波动、高涨的能量和超常的活动程度?这些可能是躁狂症状的迹象。躁狂症是一种双相情感障碍,可能会对您的生活造成困扰。想要更好地了解自己的症状程度吗?现在,我们为您提供了一种方便快捷的方式来自测您的躁狂症状 杨氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale,YMRS)。
双相情感障碍评定量表(Bipolar Disorder Rating Scale)是一种用于评估双相情感障碍严重程度和症状变化的临床工具。它是一种综合评估量表,涵盖了双相情感障碍的躁狂和抑郁相的症状。
躁狂症,也被称为躁郁症或双相情感障碍,是一种严重的精神疾病,其特征是情绪的极端波动,包括躁狂(manic)和抑郁(depressive)两个极端状态。
在躁狂状态中,患者通常会经历情绪高涨、活动过度、思维迅速、冲动行为、自信过度等症状。他们可能感觉无敌,需要较少的睡眠,对冒险行为有过度的...
好友的幸福折射你的真实性格
每个人都向往幸福、追求幸福,但幸福却又来之不易。
做一个关于“好友的幸福”的测试吧,从测试中看出你的真实性格。
你的情感应对方式是什么?
在面对突发的情感问题时,每个人都有自己的应对方式。这个测试将揭示你在面对恋人发现你网上的小秘密时的应对方式。
你幸福的关键人是谁
参加这个趣味情景测试,来一次自助旅行,测测你是哪种幸福人,你的幸福关键人是谁?
人生态度测试:测测你的延迟满足指数有多高
在这个快节奏的世界里,我们每天都面临着无数的选择和决策。有时候,这些选择涉及到一个重要的心理概念——延迟满足。延迟满足是指在面对诱惑和欲望时,能否选择放弃即时的快乐,以期待未来更大的回报。这不仅仅是一种自我控制的能力,更是一种对未来的投资和对生活的深刻理解。
在心理学中,延迟满足被认为是成功的重要预测因素。从小孩子抵抗住不吃眼前的糖果,到成年人决定投资于长期教育而非即时消费,延迟满足的能力在我们的生活中无处不在。它关系到我们如何规划未来,如何处理日常生活中的各种诱惑。
但是,延迟满足并不意味着盲目的等待或者对欲望的无情压制。它是一种平衡艺术,需要我们在满足当前需求和追求长期目标之间找到合适的平衡点。这种能力并不是与生俱来的,而是可以通过实践和训练逐渐培养的。
那么,你的延迟满足指数有多高呢?你是不是那种能够为了更大的目标而放弃眼前小利的人?通过这个人生态度测试,你将有机会更深入地了解...