“惊恐”相关心理测评

7项广泛性焦虑障碍量表（Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7）是一种简明、科学的自评量表，广泛用于焦虑症的筛查和严重程度评估。无论你想了解“GAD-7 是什么？”，还是想通过GAD-7焦虑量表判断自己是否存在焦虑情绪，这份测试都可以为你提供参考。 GAD-7是什么？ GAD-7是一种用于广泛性焦虑障碍（GAD）筛查的自评量表，由Spitzer等人于2006年编制。GAD-7简明高效，适用于临床和研究，也可用于日常心理健康自测。 GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的缩写，即广泛性焦虑障碍。它的典型表现包括持续性、过度的担忧、紧张不安、易激惹和难以放松等症状。 GAD-7不仅能评估焦虑症状的严重程度，还可辅助筛查惊恐障碍、社交恐惧症及创伤后应激障碍。国内多项研究也验证了其可靠性和有效性，使得GAD-7焦虑量表成为临...

症状自评量表SCL90是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。 SCL-90（英文全称为Symptom Checklist-90）是一种常用的症状自评量表，于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)，有时也叫做霍普金斯症状清单（Hopkin's症状清单，HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。 症状自评量表SCL-90包括90个条目，涵盖了九个不同的分量表，它们是： 1. 躯体化（Somatization）：涉及身体上的不适和症状，如头痛、胃痛等。 2. 强迫症状（Obsessive-Compulsive）：涉及强迫性思维和行为，如重复检查、洗手等。 3. 人际关系敏感（Interpersonal Sensitivity）：涉及对他人反应的敏感度、自卑感等。 4. 抑郁...

在这个多姿多彩的世界中，每个人都有一种独特的光芒，它来自我们内心深处的那个小小的火花。这个火花，或许你可以称之为灵魂，它是我们个性和情感的源泉。通过探索这个火花的色彩，我们可以更好地了解自己，发现自己真正的热情所在，以及激发我们前进的动力。 灵魂的色彩并不是简单的颜色，它是一种无法用言语完全描述的感觉。它可能是温暖的阳光，照亮你的每一个早晨；也可能是深邃的夜空，引导你在梦境中遨游。它是你在挑战面前的坚定，是你在困难时刻的希望，是你在快乐时刻的笑容。 我们的测试不仅仅是一个简单的问答，它是一次心灵的旅行。我们将引导你通过一系列的问题，这些问题将触及你的情感、记忆和梦想。每一个答案都是你自我探索的一部分，它们将汇聚成一幅只属于你的灵魂画卷。 这次测试的设计基于色彩心理学，但它超越了颜色本身，触及到了每个人独特的情感和经历。我们使用了数理逻辑来分析你的回答，以确保结果的准确性和个性化。这不...