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心理韧性量表(CD-RISC)免费在线测试
心理韧性量表(Psychological Resilience Scale)是一种常用的心理评估工具,用于衡量个体在面对压力、逆境和挑战时的应对能力和恢复能力。它帮助研究者和临床专业人员了解个体在困难情境下的心理适应能力和应对策略。
心理韧性量表通常由一系列问题或陈述组成,要求被评估者根据自己的经验和感受进行回答。这些问题涵盖了多个方面,包括对压力的应对、积极情绪、自我效能感、逆境中的自我成长等。
尽管存在多个版本的心理韧性量表,其中最著名和广泛使用的是康奈尔大学的"Connor-Davidson Resilience Scale"(简称CD-RISC)。这个量表共有25个陈述,评估个体对于压力和逆境的反应和适应能力。
除了CD-RISC之外,还有其他心理韧性量表,如Wagnild和Young编写的"Resilience Scale"(简称RS)等。不同的量表在结构和内容上可能有所不...
你是控制型人格吗?支配欲强弱免费在线测试
你是否曾觉得自己喜欢掌控周围的一切?对权力和控制有强烈渴望?我们的控制型人格测试(也称支配欲测评、支配狂测验)可以帮助你快速了解自己的支配欲强弱。通过这项心理测评,你将探索自己在生活、工作、家庭和社交场合中对控制和主导权的态度,并发现自己是否倾向于支配型人格。本测试仅供娱乐和自我认知参考,结果不能替代专业心理诊断或治疗。
为什么要关注自己的支配欲?
在日常生活中,追求一定的控制权是正常的心理需求,它可以让我们感到安全和自信。然而,对于一些人而言,过度的支配欲可能导致紧张、焦虑,甚至影响人际关系。极端的控制型人格者可能通过讽刺、挖苦甚至恐吓来掌控周围的人和环境。了解自己是否属于这种类型,可以帮助你更好地管理情绪、人际互动以及职业决策。
测试内容与适用人群
本测试共包含25道趣味性心理测验题目,涵盖生活习惯、社交行为、职业态度和决策风格等方面。例如,你是否喜欢掌控电视遥控器?你是否希望...
双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)免费在线测试
躁狂症是双相情感障碍中常见且重要的症状表现,而科学、标准化的评估对症状监测和治疗指导至关重要。杨氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale, YMRS) 作为精神医学领域广泛认可的标准化量表,专门用于量化躁狂状态的严重程度,被临床医生和研究者广泛应用于躁狂症的评估、疗效监测及复发预防。
关键词导航:躁狂症、双相情感障碍、杨氏躁狂量表评分标准、杨氏躁狂量表(YMRS)、杨氏躁狂量表评分分级、杨氏躁狂量表评分细则、杨氏躁狂量表得分、杨氏躁狂量表测试、杨氏躁狂量表是自评还是他评、杨氏躁狂量表怎么问、杨氏躁狂量表得信效度、杨氏躁狂量表(YMRS)多少分有躁狂、杨氏躁狂量表评分标准
YMRS杨氏躁狂量表简介
杨氏躁狂量表(YMRS) 由美国精神医学家R.C.杨及其团队于1978年编制,旨在弥补当时缺乏“量化躁狂严重程度的特异性量表”的空白。相比其他工具,YMRS具有以下优势:...
Kely性羞耻量表(Inventory of Sexual Shame, KISS)完整版在线测试
赛可心理测试(psyctest.cn)为您提供专业的Kely性羞耻量表(原始20题完整版)在线测试,帮助您了解自己的性羞耻程度。本测试基于专业心理学研究KISS量表制作而成,评估您在性方面的感受和体验,为您提供个性化分析。了解性羞耻,迈向心理健康。
什么是“性羞耻”?
“性羞耻”绝非寻常的情绪波动,它是一种深度的、令人煎熬的情感体验。当陷入其中,仿佛内心有个严苛的评判者,不断低语:“您在性的层面存在瑕疵,一旦暴露,定会遭受他人侧目,难以获得认同与接纳。”这种羞耻感并非仅仅针对单次的性行为,而是如同一记重锤,直击自我认知的核心,让您对自身的整体价值产生动摇。众多心理学研究揭示,性羞耻往往与一系列负面经历紧密相连。例如,童年时期若不幸遭受性虐待,那惨痛的记忆如同难以愈合的心灵创伤,会在成长过程中持续滋生羞耻感;成长于极端传统或受特定宗教教义深度影响的环境中,那些严苛的性观念禁锢,极易在日后转...
KISS-9 性羞耻量表在线测试
赛可心理测试提供的性羞耻感测试,使用专业 Kely 性羞耻量表(Inventory of Sexual Shame,KISS-9)进行评估。了解性羞耻如何影响您的自我认知和人际关系。立即参与测试,开启您的自我探索之旅!
你是否因为与性相关的想法、行为或经历而感到难以启齿的羞耻?你是否常常在内心深处责备自己,觉得自己在性方面“不够好”?性羞耻是一种复杂而普遍的情感体验,它可能深深地影响着我们的自我认知、人际关系,甚至心理健康。赛可心理测试(psyctest.cn)为您提供专业的 KISS-9 性羞耻量表在线测试,帮助您深入了解自己,探索性羞耻的根源,从而更好地接纳自己。
什么是性羞耻?
性羞耻指的是个体对自身与性相关的想法、行为或经历感到羞耻的情感。这种羞耻感往往伴随着强烈的自我责备和负面评价,觉得自己有缺陷,不值得被接受和认可。性羞耻可能源于多种因素,包括负面的性经历、不健康的性观...
弗洛伊德式S/M人格类型测试|10题心理测验揭秘你潜意识中的真实SM倾向与性偏好!
你是S还是M?你属于哪种SM性格人格?你的幻想需求背后,是否反映了某种童年经验或心理固着?在弗洛伊德的理论中,人类的性心理远比我们想象的复杂。羞耻感、控制欲、顺从依赖,这些都深深埋藏在我们的“本我”之中——等待被发现。弗洛伊德式SM心理测试通过10题分析你潜意识的支配欲与臣服倾向,本测验仅适用于18岁以上用户,立即测试了解你的性心理潜质。
弗洛伊德式S/M人格类型倾向测试
想知道你是不是有受虐倾向(M)?你是不是一个隐藏的主控型人格(S)?你是天生的主宰者,还是渴望被驯服的顺从者?
这份SM倾向测试将通过潜意识心理分析,结合弗洛伊德性心理发展理论与现代BDSM心理画像设计,结合心理学视角与情境式娱乐体验,通过10道潜意识题目,从情绪投射、羞耻阈值、控制欲与幻想倾向等多个角度,分析你在人格中的支配欲、受虐倾向、角色扮演动机与幻想满足结构,为你解构内心的SM属性倾向,揭露你在情感关系中扮...
SM倾向测试:M接受程度自评量表(Masochism Receptivity Inventory,MRI)
你有多能接受“服从”?M倾向心理测试探索你内心对“服从”“羞辱”“支配”的真实接受度:是一时幻想?还是深层人格?
你是否曾在亲密关系中幻想被支配?是否好奇,为什么有人会享受“羞辱”与“命令”?M接受程度测试将结合 SM 圈的字母文化与心理学评估逻辑,帮助你评估自己对 “M”(Masochism,受虐/服从倾向)角色的心理接受度与潜在偏好。
SM 是什么?
SM 是 “Sadomasochism”(施虐与受虐)的缩写,包含两个核心概念:
1. S(Sadism,施虐):从控制、支配、施加疼痛或羞辱中获得心理或性快感。
2. M(Masochism,受虐):从被控制、服从、忍受疼痛或羞辱中获得心理或性快感。
这两个角色可以是对立也可以互补,有些人同时具备两者特征,称为 Switch(切换者)。
SM 不等于暴力
虽然SM涉及“疼痛”“羞辱”“支配”等看起来令人不安...
S&M性偏好测试:测测你容易被哪种性虐恋形式吸引 | Sub/Dom心理测验
性偏好心理测试:了解你在SM关系中的偏好,是施虐者、受虐者,还是双属性Switch?本SM测验从心理角度分析你被哪种BDSM形式吸引,试试这个施虐受虐心理偏好测试,测测哪种性虐恋形式最吸引你?
什么是SM?与BDSM有什么不同?
性虐恋是一种将快感与痛感联系在一起的性活动,或一种通过痛感获得快感的性活动。性虐恋(sadomasochism)经常被简写为SM,并常常与BDSM(束缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐)一词混用,但它们是相近却不完全一致的概念。
进行性虐恋活动的最重要的原则是“安全、理智、知情同意(SSC, safe, sane and consensual)”。性施虐(受虐)关系作为一种非传统的性的关系,仍不能被所有人接受,但基于自愿进行的性施虐(受虐)并不属于精神疾病,也不是强迫性的性暴力行为,应受到尊重。值得注意的是,性虐恋是成年人之间自愿发生的性行为,未成年人不应尝试...
自闭症谱系商数量表(Autism Spectrum Quotient,AQ-50)在线测试
什么是AQ-50测试?
自闭症谱系商数(Autism Spectrum Quotient, AQ-50)测试 是一份由剑桥大学自闭症研究中心团队开发的 自评量表,用于初步筛查成人是否具有自闭症谱系特质。
这份AQ-50自闭症量表包含 50道陈述题,通过回答“同意”或“不同意”,帮助评估个体在以下五个维度上的特质表现:
1. 社交技能
2. 注意力转换
3. 对细节的关注
4. 沟通能力
5. 想象力
AQ自闭症谱系商数测试适合哪些人?
自闭症谱系商数量表(Autism Spectrum Quotient,AQ-50)主要适用于:
16岁及以上的成年人(含大学生和职场人群);
智商在 80分以上 的个体;
怀疑自己或身边人存在 自闭症特质 的人群;
对自闭症筛查工具感兴趣的研究人员或教育工作者。
自闭症谱系商数量表常见问题:
“自闭症测试适合儿童吗?” —— AQ-50针对成...
生活事件压力量表测试
生活事件压力量表(Life Events Stress Scale)是一种用于评估个体在过去一段时间内所经历的生活事件对其心理压力水平的影响的工具。这个量表旨在衡量个体对各种生活事件的应激程度,以及这些事件可能对其健康和幸福感产生的影响。
生活事件压力量表通常由一系列具体的生活事件组成,这些事件涵盖了个体可能在一段时间内经历的各种方面,如工作、家庭、人际关系、健康等。每个事件都被赋予一个分数,该分数反映了该事件对个体产生的压力程度。个体需要根据自己在过去一段时间内是否经历了这些事件,以及这些事件对自己的应激程度,来选择相应的分数。
生活事件压力量表可以用于研究和评估个体的应激水平,了解生活事件对其心理健康的影响。然而,需要注意的是,每个人对生活事件的应激程度可能存在差异,而且量表无法完全捕捉到所有可能的应激事件。因此,在评估个体的心理压力水平时,还需要综合考虑其他因素,如个体的应对能力...