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汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试!
汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿(Max Hamilton)于1960年开发编制,是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。
量表是24项版本,每个项目都有一组描述性陈述,医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面,如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等,旨在了解您可能正在经历的抑郁症状,方法简单,标准明确,便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。
总分能够较好的反映疾病严重程度,也能很好的衡量治疗效果,是经典和被公认的抑郁评定量表。
HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为:(0)无;(1)轻度;(2)中度;(3)重度;(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法,其分级的标准为:(...
萨提亚沟通姿态量表(SCS)在线测试
测测你的沟通风格与情绪反应!通过赛可心理测试平台的萨提亚沟通姿态量表(Satir Coping Stances, SCS)测试,探索你在不同情境下的沟通风格,助你更好地管理情感、提高自我认知。点击开始测试,揭开你内在的沟通模式!
萨提亚沟通姿态量表测试:揭示你的沟通风格
沟通是人际交往的基础,而了解自己在沟通中的姿态,能够帮助你在面对不同的人际互动时作出更加恰当的反应。赛可心理测试平台为您提供的“萨提亚沟通姿态量表”(Satir Coping Stances, SCS)测试,旨在帮助您识别自己在压力情境下的沟通风格,并提供有针对性的自我提升建议。
什么是萨提亚沟通姿态量表?
萨提亚沟通姿态量表是由著名家庭治疗师萨提亚(Virginia Satir)提出的,作为其家庭治疗模式中的一部分,旨在帮助个体更好地了解自己与他人沟通的方式。萨提亚女士将沟通姿态分为一致型和不一致型,其中一致型...
一般自我效能感量表(GSES)在线测试
赛可心理测试提供的一般自我效能感量表 (GSES) 在线测试,旨在帮助你了解自己在面对各种生活挑战时,对自身能力的信心程度。这项测试源于德国心理学家 Ralf Schwarzer 教授及其同事在 1981 年编制的量表。目前,GSES 已被翻译成多种语言,并在全球范围内广泛使用。
这个测试将帮助你评估你的一般自我效能感。自我效能感,也被称为个人效能,是衡量个体本身对完成任务和达成目标能力的信念的程度或强度。班杜拉将自我效能定义为人们对自己实现特定领域行动目标所需能力的信念。一个相信自己能处理好各种事情的人,在生活中会更积极、更主动。
一般自我效能感是指个体对自己在特定情境中,是否有能力去完成某个行为的期望。它包括两个重要的组成部分:
结果预期:你对自己的某种行为可能导致什么样结果的推测。
效能预期:你对自己实施某行为的能力的主观判断。
一个拥有较高自我效能感的人,通常会在生活中表现...
Kely性羞耻量表(Inventory of Sexual Shame, KISS)完整版在线测试
赛可心理测试(psyctest.cn)为您提供专业的Kely性羞耻量表(原始20题完整版)在线测试,帮助您了解自己的性羞耻程度。本测试基于专业心理学研究KISS量表制作而成,评估您在性方面的感受和体验,为您提供个性化分析。了解性羞耻,迈向心理健康。
什么是“性羞耻”?
“性羞耻”绝非寻常的情绪波动,它是一种深度的、令人煎熬的情感体验。当陷入其中,仿佛内心有个严苛的评判者,不断低语:“您在性的层面存在瑕疵,一旦暴露,定会遭受他人侧目,难以获得认同与接纳。”这种羞耻感并非仅仅针对单次的性行为,而是如同一记重锤,直击自我认知的核心,让您对自身的整体价值产生动摇。众多心理学研究揭示,性羞耻往往与一系列负面经历紧密相连。例如,童年时期若不幸遭受性虐待,那惨痛的记忆如同难以愈合的心灵创伤,会在成长过程中持续滋生羞耻感;成长于极端传统或受特定宗教教义深度影响的环境中,那些严苛的性观念禁锢,极易在日后转...
罗森伯格自尊量表(SES)在线测试|免费
罗森伯格自尊量表(Rosenberg self-esteem scale, SES)最初是设计用以评定青少年关于自我价值和自我接纳的总体感受。
罗森伯格自尊量表是一种常用于衡量个体自尊水平的心理测量工具。该量表由美国社会心理学家莫里斯·罗森伯格(Morris Rosenberg)于1965年开发,被广泛应用于心理学和社会科学研究领域。
罗森伯格自尊量表由10个陈述性语句组成,参与者需要根据自己的感受和意见,在一个四点量表上选择适用程度。
无论在社会科学还是在日常生活中,自尊都是一个很流行也很重要的概念。按一般观点,自尊是人们赞赏、重视、喜欢自己的程度。而在社会科学中,自尊是一个可以被定量的假定概念,它是人们对自己的价值、长处、重要性总体的情感上的评价。这同时也是自尊评定的理论基础,即评价一个人对自己的态度能反映出该对象的自尊程度。
罗森伯格自尊量表已被广泛应用,它简明、易于评分,是...
沈阳城市知识测试:测测你有多了解沈阳?
沈阳,这座拥有深厚历史底蕴的城市,不仅是金、辽、清等朝代的政治中心,更是北方少数民族文化的交汇点。从新乐文化的远古印记到清朝的盛京故宫,从张作霖的大帅府到现代工业的铸造博物馆,沈阳的历史层层叠叠,如同一本厚重的史册,等待着我们去翻阅。
在这里,你可以探访沈阳故宫,感受皇家的气派与辉煌;漫步北陵公园,寻找历史的足迹;或是走进张氏帅府,回溯民国时期的风云变幻。每一处历史遗迹都诉说着沈阳的过往与荣耀。
沈阳不仅仅是历史的见证者,更是现代化都市的缩影。这里的工业文化,尤其是铁西区的铸造博物馆,展示了沈阳作为东北老工业基地的辉煌与变迁。而今,沈阳正以其独特的魅力,吸引着世界的目光。
现在,就让我们一起点击下方开始测试按钮,来一场惊喜连连的沈阳城市之旅吧!
深圳城市知识测试:测测你有多了解深圳?
深圳,这座充满活力的现代都市,是中国改革开放的前沿阵地。它不仅是广东省的重要城市,也是国际化大都市,被誉为“东方硅谷”。深圳位于珠江三角洲的东岸,与香港隔深圳河相望,是一个独特的地理位置,孕育了这座城市的独特魅力。
在这里,高楼大厦与绿色公园交相辉映,科技创新与文化艺术激情碰撞,每一条街道都散发着无限的生机与可能性。深圳的速度,深圳的梦想,深圳的温度,构成了这座城市的灵魂。从一个小渔村蜕变为国际大都市,深圳用它的速度定义了“深圳速度”,用它的故事讲述了“深圳奇迹”。
深圳是一座年轻的城市,平均年龄只有30岁左右,充满了朝气和创造力。这里有华强北的电子市场,有腾讯、华为等世界知名的高科技公司,有令人向往的南山区,也有充满文艺气息的深圳湾。每个角落都有新故事在上演,每个人都有梦想在这里起航。
深圳的文化是多元和包容的。这里有来自全国各地甚至世界各地的人才,他们带来了不同的文化背景,共同创...
长沙城市知识测试:测测你有多了解长沙?
长沙古称潭州,位于湖南省东部偏北,毗邻湘江下游和湘浏盆地西缘。作为长江中游地区的重要中心城市,长沙具有丰富的历史和文化传承。它是全国“两型社会”综合配套改革试验区,也是中南地区重要的工商业城市。
此外,长沙还是中国重要的粮食生产基地、能源原材料基地、装备制造业基地和综合交通运输枢纽。作为湖南省的政治、经济、文化、科教和商贸中心,长沙在中国的发展中扮演着重要的角色。
长沙不仅有着丰富的历史和文化,还有美丽的自然风光。湘江、岳麓山、橘子洲头等景点吸引着游客前来观赏。同时,长沙也是美食之都,湖南菜的辣味和独特口感让人难以忘怀。
无论是探访古迹,欣赏美景,还是品尝美食,长沙都能让人流连忘返。赶紧点击下方开始测试按钮,来一场长沙的文化之旅吧!
上海城市知识测试:测测你有多了解上海?
春秋战国时期,上海是楚国春申君黄歇的封邑,因此上海也被人们亲切地称为“申城”。在晋朝的四、五世纪,渔民们创造了一种名为“扈”的捕鱼工具,使得江流入海的地方被称为“渎”,因此松江下游一带被称为“扈渎”,后来又改为“沪”,这就是上海简称“沪”的由来。唐天宝年间,上海开始有了县制。到了宋代,上海这个名字首次出现。元朝时期,上海县的设立标志着上海建城之初。
人们常说,“千年的中国,看西安;百年的中国,看上海。”百年的上海滩,历经风云变幻,各色人物红极一时,兴衰更替,命运轮回,铸就了这个城市混杂而多样的形象。上海是一个充满文化底蕴,故事丰富的地方,无数的人在这里流连忘返。港口的船只穿梭不息,象征着中国在新时代的崛起和发展。
现在,就让我们一起踏上这场奇特而独特的上海之旅吧!点击进入,让我们一起探索这个充满魅力的城市,感受它的历史变迁,欣赏它的独特风貌,理解它的文化内涵,体验它的现代魅力。你准备好...
测测你的隐藏属性最像哪位《奇葩说》辩手?
提到《奇葩说》,大家肯定都不陌生吧!这个由马东、蔡康永等人主持的辩论类综艺节目,自开播以来便以其独特的辩题和精彩的辩论吸引了无数观众的目光。作为一档现象级节目,《奇葩说》每一季都带来了不同的惊喜和感动。那些脑洞大开的辩题,唇枪舌剑的对战场景,至今仍在我们的脑海中回荡。
每一个观众在观看《奇葩说》的过程中,或多或少都在思考:如果我是辩手,我会怎么回答这个问题?我的观点会是什么?在这些思考中,我们不仅仅是在参与辩论,更是在不断认识自己,挖掘自己内心深处的潜在特质。
《奇葩说》之所以能够成为现象级节目,不仅仅是因为它的娱乐性,更因为它提供了一个让人们自由表达、展示自我的平台。在这个舞台上,每一个辩手都有着鲜明的个性和独特的观点。他们或机智幽默,或深思熟虑,或感性动人,无不展现着他们独特的魅力。那么,在这些令人印象深刻的辩手中,你的隐藏属性最像谁呢?你是像马东那样冷静睿智,还是像蔡康永那样温暖...