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简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评
简易应对方式问卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由张育坤和解亚宁编制的一项心理测量工具。该问卷旨在评估个体在应对应激时所采用的应对方式,包括积极应对和消极应对两个维度。通过这个问卷,我们可以了解一个人面对压力和困境时的心理倾向和应对策略,进而为个体提供相应的心理干预和支持。
本问卷共包含20个条目,采用四级评分法。具体而言,被试需根据自己的实际情况选择适当的答案,其中“不采取”记0分,“偶尔采取”记1分,“有时采取”记2分,“经常采取”记3分。这种评分方法有助于细致地反映个体对于不同应对方式的采取频率和倾向程度。
积极应对维度是本问卷的一个重要部分,主要反映了个体在应对应激时采用积极、主动的方式的特点。例如,“尽量看到事物好的一面”和“找出几种不同的解决问题的方法”等是积极应对维度的代表性条目。这些策略帮助个体积极面对问题、寻...
如何应对低潮:揭示你的个性特质和应对方式
人生中难免会遇到低潮期,面对这样的情况,每个人的反应和应对方式都不同。请想象一下以下情境并选择一个最接近的答案,来揭示你在低潮期的个性特质和应对方式。
你的情感应对方式是什么?
在面对突发的情感问题时,每个人都有自己的应对方式。这个测试将揭示你在面对恋人发现你网上的小秘密时的应对方式。
由应对误会的方式探测你的心理
你的性格能在人际关系中起到促进作用吗?
一个人的性格决定了他人际关系的好坏,而人际关系的良莠也决定了一个人是否拥有好运气。
通过这个测试,便可以知道你的性格能否在人际关系中游刃有余。
你是对方一生唯一最爱的吗?
他(她)是你的最爱,可你是他(她)的最爱吗?
只有彼此都是对方的唯一知己,你们的爱情才是最刻骨铭心的,也才最有可能长久,也才能经得起现实的考验。
要想知道你是不是他(她)的最爱,做完测试,就知道答案了。
你能看出对方是什么人吗?
在人与人的交往过程中,并不尽是熟悉的面孔,有些人你是初次相见,没有任何的了解,那这个时候你该如何与他们交流呢?这中间可是有些小窍门的哦!
世上有千千万万数之不尽的人,不但每个人都拥有一张与众不同的脸,就连站姿、坐姿都截然不同。如果你想在最短的时间里对对方有一个初步的了解,就看一下这个测试吧。
分手后,你要多久才能忘记对方?
曾爱过却终离开,爱情总是令人憔悴。
分手后,顾影自怜黯然伤神,却不知自以为刻骨铭心的回忆,其实别人早以忘记。
爱情心理测试:测你是真的喜欢对方吗?
我们在爱情中是迷茫的,有时候遇到一个人是有好感的,但是不确定是否真的喜欢他,这种好感是友情还是亲情或许是爱情?毕竟有些情愫是我们感受不到的,如果误把友情当成爱情,对两个人都是一种折磨。
那么你是真的喜欢他吗?今天就让我们来做个爱情测试吧!
爱的语言测试:快速找到表达与接收爱的正确方式
为什么有的人喜欢听甜言蜜语,有的人喜欢默默做事,有的人喜欢收礼品,有的人看重陪伴?因为每个人爱和接受爱的方式不一样。爱有五种语言,你的爱的语言是什么?
爱的五种语言测试:适用于情侣、单身人士、青少年和儿童的爱的语言测试。
“爱的语言”这一概念由著名婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士(Dr. Gary Chapman)提出。他发现,不同的人在感受到爱的方式上存在显著差异。
了解自己的爱的语言可以帮助你更好地理解自己与伴侣,快速化解冲突,并提升彼此之间的亲密感。
什么是爱的语言?
盖瑞·查普曼博士是著名的婚姻辅导顾问及作家,他在畅销书《爱的五种语言:让爱得以持久的秘密》(The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts)中首次提出了“爱的语言”这一概念。根据他的理论,每个人都有一种主要的爱的语言,这种语言代表了他们最喜欢的表...
性格测试:脱衣方式测试你的性格
有一位佛罗里达州的心理学博士,以一种别具匠心的方式,揭示了人们性格的一面——通过“脱衣”的方式。这并不是指字面意义上的脱衣,而是指我们在日常生活中的某些习惯和行为,这些不同的方式脱衣其实反映了人们在性格上的差异。
无论你是哪一类“脱衣者”,都不是绝对的,因为性格是复杂多样的。但通过观察自己的脱衣习惯,或许你能更好地认识自己,发现潜在的性格特点,以便更好地与他人相处。
那么你的是哪种脱衣方式呢?你的性格和你的脱衣方式对应的上吗?赶快来测试一下!