“美德成绩单”相关心理测评

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心理测试:你具备什么样的品格?

我们每个人都有不同的性格,一个人将我们定义为独特的人,也可以随着时间的流逝而塑造。 它可以具有更强或更轻的特征,但是可以肯定的是 是我们拥有的性格使我们在世界上独一无二。 在现代社会中,善良和美德的个人特征的发展是对过时的,毫无价值的追求吗? 不需要太多的生活经验就可以发现在自尊心方面正直的属性是多么重要, 关系和生活满意度。 你具备什么样的品格?完成这个心理测试。

趣味心理测试:测什么对你来说才算是正经事

瑞典人热情好客,酷爱运动。在北欧人的心里,享受悠闲的生活是不可侵犯的权利。据瑞典中央统计局统计,一个瑞典人一生只有8%的时间是在工作。 正经事对于每个人来说都有不同的定义,因为每个人的价值观和生活理念都是独特的。对于一些人来说,正经事可能是工作赚钱养家糊口,为家人创造更好的生活条件。而对于另一些人来说,正经事可能是实现自我价值,追求自我成长和发展,或者投身公益事业,为社会做出贡献。 在瑞典文化中,悠闲的生活和运动是非常重要的。这是因为瑞典人普遍认为健康的身体和心态才能让人更好地工作和生活。因此,在瑞典人看来,投入时间和精力去运动和享受生活也是一种正经事。 不同的人生阶段和人生目标也会对个人的正经事产生影响。比如,在求学阶段,正经事可能是学习成绩和考试成绩的好坏;而在职场中,正经事可能是提升自己的职业能力和创造更好的业绩。 那么,对于你来说什么才算是正经事呢?做个简单的趣味心理小测试...

儿童抑郁量表免费在线测评

儿童抑郁量表免费在线测评
这份儿童抑郁量表是一种专门用于评估6-23岁儿童和青少年抑郁症状的自评工具,由Weissman等(1980)开发,具有较高的信度和效度。该量表包含20个自评条目,涉及到儿童的情绪、行为、人际关系、自我评价等方面,评分范围为0-60分,得分越高表示抑郁水平越高。量表的作者建议将15分作为抑郁的划界值,也就是说总分大于15分,提示抑郁症状具有显著性的标准。 儿童抑郁量表是一种用来评估儿童和青少年是否有抑郁症状的自评问卷。它由 20 个问题组成,每个问题都有四个选项,反映你在过去两周内的感受和情况。你需要选择最符合你的选项,然后计算你的总分。总分越高,表示你的抑郁水平越高。如果你的总分超过 15 分,说明你可能有抑郁症状,需要进一步的评估和帮助。 这个测试只需要大约 5 分钟,你可以自己完成,也可以请大人帮助你。请你如实回答每个问题,不要担心或害怕,这个测试不会影响你的成绩或评价,只是为了了...

中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15)在线测试:快速洞察你的五大人格特质

中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15)在线测试:快速洞察你的五大人格特质
中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15) 是一款基于国际经典大五人格理论,结合中国语境优化开发的超短版人格测量工具,共15题,仅需约2分钟即可完成。该量表专为需要在短时间内快速获得相对精准人格分析结果的用户设计,特别适合大样本数据采集、问卷辅助评估、教育教学场景、产品用户画像分析,以及日常个体自我探索。 此版本由国内知名人格心理学研究团队依据《CBF-PI-B 简式大五人格问卷(40题)》精简而来,秉承严谨的心理计量学方法进行条目筛选与结构验证,在结构效度、测量等值性与聚合效度等方面表现出色。 CBF-PI-15大五人格测试简介与研发背景 CBF-PI-15 全称为“中国大五人格问卷极简版”,源自《中国大五人格问卷》(CBF-PI, 134题)及其简式版(CBF-PI-B, 40题),由王孟成教授团队(北京师范大学心理学院)主导开发,结合本土文化语境与语言习惯,构建了适合中国人群...

心理压力测试

心理压力测试
在快节奏的现代社会中,每个人都可能经历过一些压力。心理压力是指个体对环境的不适应而产生的心理反应,它可以来自于各种各样的因素,例如工作、家庭、人际关系等等。如果你感觉自己的心理压力比较大,不要担心,现在有免费的心理测试帮助你了解自己的心理压力水平。 心理压力是指个体在应对各种心理、社会或环境上的压力源时所经历的一种心理状态。它是由于外界环境的要求、困难或挑战超过了个体的应对能力而产生的。心理压力可以来自各个方面,例如工作压力、学业压力、人际关系问题、经济困难、家庭冲突等等。 心理压力对个体的影响是多方面的。在短期内,心理压力可能会引起焦虑、紧张、情绪波动、注意力不集中等反应。如果长时间处于高度压力状态下,可能会导致身体健康问题,如失眠、消化不良、头痛、心血管问题等。此外,长期心理压力还可能导致抑郁、焦虑症、心理疾病等心理健康问题。 应对心理压力非常重要,以下是一些可以帮助缓解心理压力...

简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评

简易应对方式量表 (SCSQ)在线测评
简易应对方式问卷(Simplified Coping Style Questionnaire, SCSQ)是由张育坤和解亚宁编制的一项心理测量工具。该问卷旨在评估个体在应对应激时所采用的应对方式,包括积极应对和消极应对两个维度。通过这个问卷,我们可以了解一个人面对压力和困境时的心理倾向和应对策略,进而为个体提供相应的心理干预和支持。 本问卷共包含20个条目,采用四级评分法。具体而言,被试需根据自己的实际情况选择适当的答案,其中“不采取”记0分,“偶尔采取”记1分,“有时采取”记2分,“经常采取”记3分。这种评分方法有助于细致地反映个体对于不同应对方式的采取频率和倾向程度。 积极应对维度是本问卷的一个重要部分,主要反映了个体在应对应激时采用积极、主动的方式的特点。例如,“尽量看到事物好的一面”和“找出几种不同的解决问题的方法”等是积极应对维度的代表性条目。这些策略帮助个体积极面对问题、寻...

学生考试焦虑心理测试(TAS)

学生考试焦虑心理测试(TAS)
Sarason考试焦虑量表(Test Anxiety Scale, TAS),系由美国华盛顿顿大学心理系的著名临床心理学家Irwin G. Sarason教授于1978年编制完成,是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一,旨在评估个体在考试或测试情境中所体验的焦虑水平。 考试焦虑是指在应对考试或测试情境时所产生的焦虑和紧张情绪。许多人在面临考试或测试时都会感到一定程度的焦虑,但对某些人来说,这种焦虑可能会显著干扰他们的学习和表现。 以下是一些常见的与考试焦虑相关的特征和体验: 1. 心理方面:担心考试成绩,害怕失败,担心无法应对考试要求,怀疑自己的能力,害怕他人的评价,难以集中注意力,遗忘已学内容等。 2. 生理方面:心跳加快,呼吸急促,出汗,颤抖,头痛,肌肉紧张,胃部不适,失眠等。 3. 行为方面:逃避考试或测试,拖延学习,避免参加考试,无法完成考试题目,回避与他人讨论考...

AQ职场逆商免费在线测试

逆商,也称为逆境商数,是指人们面对挫折、困难和逆境时的反应能力和应对能力。它衡量的是一个人在面对逆境、摆脱困境和走出低谷时的能力。在职场中,逆商的重要性不言而喻。 逆商的构成包括控制感(对局势的掌控能力)、起因和责任归属(对逆境产生原因的分析和判断)、影响范围(逆境对个人工作、生活等的影响范围)和持续时间(逆境对个人的持续影响)。 高逆商的人能够在挫折面前表现出非凡的勇气和毅力,冷静地应对困境,不轻言放弃,甚至能在逆境中积累成功。 提高逆商需要勇敢面对挫败感、记录不满、锁定事件影响范围、制定符合常理的目标、培养兴趣爱好,以及交一个乐观开朗的朋友。逆商不仅决定了个人的职业发展,也影响着整个组织的成功。 职场逆商(AQ)是指在工作环境中应对逆境的能力。它涵盖了持续时间、主动性、影响和自我控制力这四个维度,用来衡量一个人在职场中应对挫折和压力的能力。 本职场逆商AQ测试题为斯托茨版改...

测试你适合开什么店?

男怕入错行,女怕嫁错郎,一个人如果找到自己适合的事业,他往往会取得事半功倍的效果。 如果一个人总是寻找不到适合自己的职业,那么他可能花费更多的精力,也只能获取小的成绩。 这个测试也许可以让你发现自己更适合哪种职位。
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