“脱单自救手册”相关心理测评

平安夜过了是圣诞，圣诞过了还有元旦，单身喵们还在想你为什么还没有男朋友吗？做完测试告诉你答案。

职场如战场，其中你阴我我阴你的事情比比皆是，一个不小心都会有可能让万丈深渊中而不可自救，然而在职场中没有一些城府的人是很难与别人抗衡的，即使在职场中你没有害人的心思，但谁又可以肯定自己的道路能够一帆风顺的往上爬呢？ 那么在职场中的城府指数是多少呢？做个趣味小测试测试一下吧，点击下方开始按钮进入测试！

免费自恋型人格障碍测试：了解自己是否具有自恋型人格特征，并判断是否可能符合 自恋型人格障碍（NPD） 的特征。通过NPI-56自恋人格量表测试，深入探索自恋倾向及其与NPD的关系，为进一步专业诊断提供参考依据。 自恋型人格障碍（NPD）简介 自恋型人格障碍 是一种人格障碍，英文为 Narcissistic Personality Disorder（NPD）。其典型特征包括对自身重要性的过度夸大、缺乏对他人的共情，以及对赞美的极度渴求。 NPD不仅对患者本身造成困扰，也会对他们的亲密关系、婚姻、家庭、以及社会功能造成负面影响。例如： 自恋型人格障碍父母 往往对孩子有极高的控制欲，忽视孩子的情感需求； 自恋型人格障碍伴侣 常表现出操控性，可能导致婚姻中的矛盾和痛苦； 如何识别和应对自恋型人格？ 学会识别NPD，了解对方行为模式，是改善关系的第一步。 自恋型人格障碍常见问题 自恋是一...

自恋型人格障碍（NPD） 是一种精神病学定义的心理障碍，表现为极度的自我中心化、对他人的操控以及缺乏共情能力。为了帮助更多人了解自己的自恋特质及可能的NPD风险，NPI-16自恋人格量表提供了一种科学、高效的评估方法。 参与NPI-16自恋人格量表在线测试，快速评估您的自恋特质和潜在自恋型人格障碍（NPD）风险。通过科学测评了解自尊、优越感及对他人认可需求，你将会对 如何判断自己是不是NPD？ 如何判断自恋型人格？ 以及 自恋型人格障碍的诊断标准是什么？ 等问题有一定了解。 自恋型人格障碍特征解析 自恋型人格障碍是由极度自恋特质发展而来的病理性人格问题。DSM-5对NPD的诊断标准包括以下主要特征： 1. 夸大自我价值：认为自己比其他人更重要，常试图在婚姻或职场中掌控局面。 2. 渴求关注：迫切需要他人的赞美和认可，特别是在伴侣或父母角色中表现明显。 3. 缺乏共情：很少关心...

儿童青少年心理健康调查表简介： 一般心理健康与行为问题量表——儿童青少年心理健康调查表（mental health scale for child and adolescent, MHS-CA）是一种专门为评估儿童和青少年心理健康状况而设计的量表，来源于 《常用心理评估量表手册》 。在借鉴目前国内外儿童心理健康评定研究成果的基础上，按心理测量学原理编制，它涵盖了24个方面，包括感知觉、注意、记忆、思维过程、情绪反应等，旨在全面反映儿童和青少年的心理特征和过程。 测试目的： 本测试旨在帮助家长和专业人士了解儿童和青少年的心理健康水平，以便及时发现可能的心理问题并采取相应的干预措施。 测试内容： 测试包含24个条目，每个条目有7个描述，参与者需要根据自己的实际情况选择最符合的描述。儿少心理健康量表的24个条目分别归属于5个领域（分量表）：认知、思维与语言、情绪、意志行为和个性特征。 测试...

边缘型人格障碍测试——免费BPD心理自评量表，快速自测你是否有边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder，简称BPD）的倾向？本测试基于《精神障碍诊断与统计手册 DSM-IV》中的诊断标准，帮助你初步了解自身是否存在边缘型人格障碍倾向，了解自身在人际关系、情绪调节、自我认同等方面的状态。注意，本测试仅用于初步筛查，不构成正式诊断。如您感受到情绪困扰，建议及时联系心理医生或精神科医生。 什么是边缘型人格障碍？ 边缘型人格障碍 是一种以人际关系不稳定、情绪剧烈波动、自我认同感混乱以及冲动行为为核心特征的心理障碍。患者常常感到强烈的空虚、恐惧被抛弃，并通过极端行为来寻求情感连接。 典型表现包括： 情绪快速变化：愤怒、抑郁与焦虑反复交替 容易对人“理想化”又迅速“贬低” 害怕孤独但又抗拒亲密 有自残或自杀威胁的行为 对自己的身份感到模糊与困惑 许多人可...

你是否经常冲动行事、不顾后果？是否习惯说谎、操控他人、无视社会规则？本测试将帮助你了解自己是否存在 反社会型人格障碍（ASPD） 的行为倾向。 本测试是一套基于 DSM-5（《精神疾病诊断与统计手册》第五版）标准与西蒙·巴伦-科恩在《恶的科学：论共情与残酷行为的起源》中对反社会人格特征的研究，通过14道自评题目快速筛查你的反社会人格特质（ASPD）风险等级。无论你是出于心理健康自查、学术好奇，还是想了解某位亲友的行为特征，这份测评都能为你提供有价值的线索。 什么是反社会型人格障碍？ 反社会型人格障碍（ASPD）是一种严重的人格障碍，其核心特征是持续性地漠视社会规范、他人权利和道德责任感。 ASPD 患者往往具有以下特征： 对他人情感冷漠，缺乏同理心 善于操控、欺骗，甚至愉悦于伤害他人 冲动鲁莽，不计后果，反复违法 完全不悔改，即便造成严重后果仍然无动于衷 这种人格特质一旦固化，...

Achenbach儿童行为量表（Achenbach Child Behavior Checklist，简称CBCL）是由美国心理学家Achenbach TM及Edelbrock C编制的，用于评估儿童广谱的行为和情绪问题及社会能力的专业工具。本在线测试旨在帮助家长了解孩子的行为特点和可能的心理需求。 CBCL量表简介： CBCL是一份广泛应用于临床和研究领域的量表，它涵盖了儿童的社会能力和行为问题两大部分。该量表收录于《常用心理评估量表手册》一般心理健康与行为问题量表，其内容全面，信度和效度均得到了验证，适用于4-18岁儿童的行为评估。 社会能力包括：I.参加运动；Ⅱ.参加活动；Ⅲ.参加课余爱好小组（团体）；Ⅳ.参加家务劳动；V.交往；VI.与人相处；Ⅶ在校学习。这部分内容组成3个分量表，即活动能力（包括I、Ⅱ、Ⅳ项）；社交能力（第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ项）；学校能力（第Ⅶ通项），供6-18岁儿...

在现代社会中，电子游戏已经成为许多人生活中不可或缺的一部分。然而，有时候我们可能会陷入游戏的漩涡，无法自拔。你是否曾感到自己在游戏中花费了过多的时间，忽略了现实世界的责任和挑战？如果是这样，你可能对游戏成瘾的问题产生了兴趣。 2018年，世界卫生组织发布了新版《国际疾病分类》，其中将“游戏障碍”列为一种疾病。然而，诊断是否成瘾并不是一件容易的事情。目前，国际上对游戏成瘾的诊断主要依据两大标准：一是世界卫生组织发布的国际疾病分类（ICD），另一是美国精神疾病协会发表的《精神障碍与统计手册》（DSM）。 这两个标准都强调了两个核心特征： 1. 时间和精力投入：游戏成瘾者会在游戏中花费大量的时间和精力，而且常常忽略了现实生活中的其他重要事务。他们可能无法承担相应的责任，例如工作、学业或家庭职责。 2. 自控能力下降：游戏成瘾者的自控能力逐渐减弱，甚至让游戏支配了他们的生活。他们可能无法自...

在孩子成长过程中，如果出现频繁的攻击行为、撒谎、偷窃、破坏等问题行为，可能不仅仅是“叛逆”那么简单。本测评工具基于DSM-5《精神障碍诊断与统计手册》标准，结合儿童青少年心理发展研究，用于初步筛查青少年是否存在品行障碍（Conduct Disorder）的行为模式。 本问卷原设计为家长或老师评估青少年的行为表现，采用第三人称描述（“他/她”），由父母、老师或照护者填写，基于过去12个月的真实观察，帮助更客观识别孩子的问题行为是否超出正常范围。 如果你是青少年本人，想用本问卷进行自我评估，请在答题时将所有“他/她”替换为“我”，并结合自身实际情况作答。 【自评说明】——如果你想用这份问卷进行自我评估 例如：题目“他/她曾欺负或威胁别人”请理解为“我曾欺负或威胁别人”。 如果你觉得某些题目不适用于自评，请尽量根据自己的真实感受作答。 本问卷旨在帮助识别潜在行为问题，不能替代专业心理诊断...