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人格分裂症测试题
人格分裂,一个正常的人有了人格分裂可能会性情大变,变成另外一种极端的性格。
也许你以为人格分裂离我们会很遥远,但是可能也很接近哦。
你的潜意识里会有人格分裂吗?快来测试看看吧。
PHQ-9抑郁症自测表(免费测试)|在线PHQ-9量表筛查工具
PHQ-9(患者健康问卷-9项) 是国际公认的抑郁症筛查量表,用于评估个体在过去两周内的抑郁症状程度。现在你可以通过本页提供的PHQ-9抑郁症测试免费在线工具,快速、科学地了解自己的心理状态。
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什么是PHQ-9量表?PHQ-9是什么意思?
PHQ-9,全称为 Patient Health Questionnaire-9(患者健康问卷9项),是一份包含9个问题的自评量表。它基于DSM-IV抑郁症诊断标准,旨在评估抑郁症状的频率与严重程度。
每个问题评分从0分(完全没有)到3分(几乎每天),总分范围...
趣味测试:测测你的拖延症段位
你的拖延症有多严重?这10道趣味测试题,看看自己的拖延段位吧。
什么是拖延症?
拖延症是一种自我调节失败的表现,指的是明知道推迟任务会带来不良后果,却仍然不自觉地将任务拖延。这种行为通常伴随着焦虑、内疚、压力等负面情绪。尽管很多人偶尔会拖延,但当拖延变得频繁并且影响到工作、学习和生活时,它可能会成为一种心理障碍。
根据心理学的定义,拖延症不仅仅是懒惰,背后往往与焦虑、完美主义、逃避情绪等因素有关。一项调查显示,大约75%的人认为自己有拖延症状,而50%的人认为自己有较为严重的拖延症。
拖延症的表现有哪些?
拖延症的表现形式可以是多种多样的。例如:
拖延症,一般表现为“玩完这把”、“就刷半小时”、“时间还很多”、“虽然没什么事,但我还想酝酿会状态”,然后“我错了,下次再拖是孙子”,结果却还是“爷爷,拖延真香”。
即使知道事情的重要性,我们仍然不断为自己找借口。有时我们拖延某些...
拖延症在线测试:基于“一般拖延量表”评估你的拖延倾向
赛可心理测试使用被广泛应用于拖延心理学研究的一般拖延量表(GPS)测试,科学评估你的拖延倾向。立即开始测试,了解你的拖延症状并获取专业的改善建议。
拖延症是现代生活中一个常见且广泛影响个人生活和工作效率的心理问题。你是否常常推迟任务到最后一刻?是否在面对任务时感到焦虑?拖延行为可能看似无害,但长时间积累不仅会影响生产力,还可能带来不必要的压力和情绪困扰。通过赛可心理测试平台的拖延症测试,你可以使用被广泛应用于拖延心理学研究的标准量表——“一般拖延量表”,精准评估自己的拖延症状及倾向。
什么是“一般拖延量表”?
“一般拖延量表”(General Procrastination Scale, GPS)是由加拿大著名心理学家Lay等人于1986年开发的一个单因素结构量表,广泛应用于拖延症的心理学研究,主要用来测试个体的拖延程度,是最为常用测量拖延的行为自评量表之一。该量表由20个题目组成...
SDS抑郁症自评量表免费在线测试
本心理测试是专业心理测试量表 SDS(Self-Rating Depression Scale)抑郁症自评量表,是由美国杜克大学心理学家William W.K. Zung MD (1929-1992) 设计的,用于评估抑郁水平。
SDS宗氏抑郁自评量表为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便,能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化,当前已广泛应用于抑郁症测试。
SDS能相当直观地反映抑郁患者的主观感受及其在治疗中的变化。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。只是对严重迟缓症状的抑郁,评定有困难。同时,SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。它对心里咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用,广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等,不能用于诊断。
本评定量表共有20个题目,分别列出了有些人可能会有的问题...
手机成瘾自测:你对手机的依赖程度有多高?一分钟测试!
想知道自己是否患有手机依赖症?完成这项心理测试,了解你的手机使用习惯,并获取改善建议。立即测试,看看你的手机依赖指数!
手机依赖症(又称手机成瘾)是指过度使用手机并对其产生强烈的心理依赖,以至于影响正常生活、工作和社交的现象。你是否在无意识间频繁查看手机?手机没电或没信号时是否感到焦虑不安?如果这些情况与你的日常生活息息相关,你可能存在一定程度的手机依赖。
手机依赖的危害有哪些?
1. 影响专注力:长期依赖手机会削弱你的注意力,使你在学习和工作中更容易分心,导致效率低下。
2. 影响身体健康:低头玩手机容易导致颈椎病、视力下降,甚至影响睡眠质量,长期使用还可能引发手指麻木和肌肉疲劳。
3. 影响心理健康:过度依赖手机可能会导致焦虑、抑郁、自闭等心理问题,甚至降低现实社交能力。
4. 影响人际关系:沉迷于手机可能会让你忽略身边的亲朋好友,导致现实社交圈的疏远和沟通障碍。
如何判断自己...
贝克抑郁量表(BDI-SF)免费在线测试
抑郁自评问卷 BDI-SF(Beck Depression Inventory Short Form),又名Beck抑郁自评置表(Beck depression rating scale), 由美国著名心理学家Beck AT编制于20世纪60年代,后被广泛应用于临床流行病学调査。
BDI早年的版本为21项,其项目内容源自临床。后来发现,有些抑郁症患者,特别是严重抑郁者,不能很好完成21项评定。Beck于1974年推出了 13 项版本的抑郁症测试量表,新版本品质良好,本测试就是BDI的13项版本。
BDI-SF包含13个项目,每个项目代表一个症状,包括抑郁、悲观、失败感、满意感缺乏、自罪感、自我失望感、消极倾向、社交退缩、犹豫不决、自我形象改变、工作困难、疲乏感和食欲丧失。
每个项目都有四个描述性短句,被试者需要从0到3中选择一个最符合他们当时心情或情况的选项。每个选项的分数为0到3分...
MBTI十六型人格测试200题(免费完整版)|MBTI官网免费入口|16Personalities人格类型全解
想了解自己是哪种MBTI人格类型?MBTI性格测试靠谱吗?MBTI哪里可以免费测?MBTI测试200题完整版免费入口来了!MBTI十六型人格在线测评(含INTJ、INFP、ENFP等16种类型)支持中文测评、手机端可用、测试结果精准。适合查找“MBTI官网入口”“MBTI性格测试完整版”“MBTI测试结果准不准”的用户。
赛可心理测试提供的这份高精度200题MBTI免费测评基于MBTI十六型人格理论,包含完整200道题,全面评估您的MBTI人格类型(16Personalities),涵盖I人与E人、S与N、T与F、J与P等维度。支持多种语言精准测评,免费在线使用,无需注册。适合深入了解自我性格与职场定位。MBTI官方中文版入口首选,立即开始测试吧,全面了解你的性格类型、沟通方式与职业匹配!
MBTI性格测试介绍|MBTI十六型人格理论全解
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抑郁症自我评估测试:了解您的心理健康状态
抑郁症是一种严重的心理障碍,常表现为情绪低落、失去兴趣和快感、自我否定、自责和无助感,甚至有自杀的想法和行为。抑郁症的症状可能会影响一个人的睡眠、饮食和日常活动,给日常生活带来很大的负担。
抑郁症的原因可能是多方面的,包括生物学、心理社会、环境和遗传因素。神经递质不平衡和大脑化学物质异常可以导致情绪调节的问题。心理社会因素,如童年创伤、负面的生活事件、亲密关系的问题和职业压力等也可以导致抑郁症的发生。
抑郁症可以通过药物治疗和心理治疗来治疗,如认知行为疗法和心理动力疗法。其他治疗方法包括运动、饮食和睡眠的调整以及支持群体和社会支持系统。在治疗过程中,医生、治疗师和亲友的支持也是非常重要的。
如果您对自己是否患有抑郁症感到担忧,我们提供免费的抑郁症测试,帮助您更好地了解自己的情况。请注意,这只是一个简单的自我评估工具,不能替代专业医生的诊断。如果您怀疑自己患有抑郁症,请尽快咨询专业医疗...
心动的信号·ABM恋爱动物人格免费在线测试
欢迎来到心动的信号ABM恋爱测试,你是否想知道你的恋爱动物人格是什么?你是否想了解自己的ABM恋爱性格?你是否想找到与你更合拍的另一半?如果你的答案是肯定的,那么你一定要试试这个心动的信号 ABM 动物版爱情人格测试。
心动的信号ABM恋爱人格测试
ABM恋爱性格测试是基于 ABM 动物行为隐喻的理论,它可以通过一系列的问题,帮助你发现你的恋爱动物人格,以及你的精神年龄、性格特点、爱情定义和恋爱匹配度。你可以通过这个测试,从一个新的角度认识自己和你的爱情,也可以和你的朋友、恋人或者心仪的对象一起做,看看你们的恋爱动物人格是否相互吸引。
ABM 恋爱动物人格测试是 心动的信号 第六季的节目同款 ABM 恋爱性格测试,它可以让你体验一下心动的信号的节目内容,也可以让你更加了解自己的恋爱动物人格。
心动的信号ABM恋爱人格心理测试包含了 32 种不同的动物形象,每一种动物都有着独特的定义...