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Barratt 冲动量表(BIS-11)在线测试|免费
欢迎参加本次冲动性人格特征测试。本测试采用的是巴瑞特冲动量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11),也被称为巴瑞特冲动性人格问卷。该问卷的中文版由北京心理危机研究与干预中心翻译修订,旨在评估个体的冲动性人格特征。
冲动型人格是指在行为和决策过程中倾向于缺乏控制和计划的个人特征。这种类型的人往往表现出冲动、鲁莽和缺乏耐心的行为。以下是冲动型人格的一些表现特点:
1. 冲动行为:冲动型人格倾向于迅速采取行动,而不经过深思熟虑。他们可能会在情绪激动的时候做出决定,而忽略了可能的后果。
2. 鲁莽决策:冲动型人格常常倾向于做出仓促和鲁莽的决策,而忽视长期利益或潜在的风险。他们可能会在没有充分考虑的情况下做出决定,导致后悔或不良后果。
3. 欠缺计划:冲动型人格的个体往往缺乏详细的计划和组织。他们可能更喜欢即兴行动,而不是按照事先制定的...
情绪自评量表:抑郁-焦虑-压力量表(DASS-21)在线测评
DASS-21(抑郁-焦虑-压力量表)是一种常用的自评量表,用于评估个体在抑郁、焦虑和压力方面的情绪状态。它由Lovibond(1995)开发,并已在许多研究和临床实践中得到广泛应用。
DASS-21包含三个子量表,分别评估抑郁、焦虑和压力。每个子量表由7个项目组成,总共有21个项目。被试者根据自己在过去一周内的感受程度,使用4点量表(从0表示“不符合”到3表示“总是符合”)进行回答。请仔细阅读每个条目,并根据过去一周的情况,在每个条目中选择适用于你情况的程度选项。请回答每个条目,选择没有对错之分。
DASS-21可以帮助个体和专业人员了解情绪状态,并提供参考,但它不是用于诊断精神疾病的工具。如果你感到严重的情绪困扰,请咨询专业医生或心理健康专家寻求帮助。
说明:
抑郁得分≤9分为正常,l0~l3分为轻度,14—20分为中度,21~27分为重度,≥28分为非常严重;
焦虑得分≤7分...
不可能成为可能性格测验
你相信一切皆有可能吗?现在,我们来玩一个测试,看看你对于不可能变成可能的事情有着怎样的态度和反应。测试将根据您选择的“不可能变成可能”的答案,揭示出您内心深处的想法和个性特征。
你是高度敏感的人吗?立即测试你的敏感度!
多思、敏感是很多人共同的正常心理特征,但是如果过于敏感,不但对自己的情绪有所影响,还会引起神经衰弱,对健康造成伤害,了解自己的敏感度。
高度敏感的人有两个最主要的特点:一是容易兴奋,对刺激极为敏感,表现为多疑、敏感、偏见、固执、易激动、爱生气、脾气古怪;二是容易疲劳,特别是在看书、学习、写作等脑力劳动时更明显,表现记忆力减退、头脑昏沉、注意力不集中,等等。
为了消除这种敏感,建议大家做好以下工作:
1、学会强化自己,不要以别人的评价为转移,以别人的好恶为是非。如果别人以异样的眼光盯着你时,你不必局促不安,也不必神情窘迫,唯一的办法是——用你的眼波接住对方的眼波,久而久之,你就会发现自己就是自己,可以自如地生活在千万双眼睛织成的人生网格里。
2、不计较小事,每天生活中、人际交往中的矛盾、冲撞,甚至冲突,都是无法避免的。有些小事发生了,也就把它当作雨过天晴了。如果一个人被生活中的繁...
测试你的幼稚程度
很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的,这个心理测试就来测测你的幼稚程度。
你是难以接近的人吗?
你了解你自己吗?
你给别人的感觉是平易近人还是充满距离感呢?
做这个测试吧,它能够帮你更加清晰地了解自己。
来验证一下你是不是一个难以接近的人吧。
西格玛男性(Sigma Male)程度测试
西格玛男性(Sigma Male)一般指代独立、自律的男人,他们不追求且不讨好异性,尊重所有人。被认为是“高质量男性”,因为与主流社会价值观不同,显得个性十足,被视为“独狼”。这些特质使他们成为高质量的个体,他们是不合群、高度独立、高度自我、严以律己的人。
西格玛男性测试是一个基于“西格玛男性”概念的有趣且富有洞察力的测试,旨在探索个体在社交和人际关系中的倾向和行为方式,衡量受测者的的性格特点与西格玛男性原型之间的一致性。
女性也可以进行西格玛男性测试。虽然"西格玛男性"这个术语是特定于性别的,但与其相关的特质,如独立性和内省,是普遍存在的,不受任何性别的限制。女性测试者应该将她们的结果解读为与这些特质的一致性,而不是任何性别化的刻板印象。每个人,不论性别,都可能具有与西格玛原型相关的特点。
西格玛男性(Sigma Male)通常被描述为独立、内敛、深思熟虑的跳脱出传统社交、社会等级...
测你与社会脱节的程度
不愿意和陌生人说话?不想再与旧朋友联系?当你出现上述状况的时候,你可能已经已经接近社交恐惧症。在这个忙碌的社会里,每个人的心理或多或少都会出现亚健康的情况,而你离社交恐惧还有多远呢。
直男水平鉴定测试
想知道你在直男的路上走得有多远吗?不管你才比子建,貌若潘安;还是小鲜肉or老腊肉,本测试拨云见日让你了解自己的直男指数。
请在本测试进行中先不要求助女朋友、女闺蜜、女同学等外援,有助于测试结果更加准确。:)
直男测试是一个有趣的测评,旨在探讨你是否具备典型的直男特质。不论你是刚刚踏入社会的新鲜肉,还是经验丰富的老腊肉,都可以参与这个测试,看看你的直男程度有多高。
直女水平鉴定测试
当谈到性格和兴趣时,人们总是充满好奇。我们喜欢将自己归类为某种类型,以便更好地理解自己和他人。而“直女”这个词,近年来在网络上引起了广泛的讨论。它不仅仅是一个标签,更是一种自我认知的方式,一种对自己性格和爱好的描述。
那么,什么是“直女”?网友们对这个词的定义有很多种,但总体来说,她们认为“直女”具备以下特点:
1. 性格直爽:直女们通常不喜欢拐弯抹角,她们直言不讳,坦率地表达自己的想法。这种直爽可能会让人感到耳目一新,也可能让人觉得有些刺耳,但无论如何,她们都是真实的自己。
2. 佛系穿搭:佛系穿搭是一种追求舒适和随性的穿衣风格。直女们不追求花哨的时尚,她们更注重服装的实用性和舒适度。一件简单的T恤搭配牛仔裤,或者一身宽松的运动装,都是她们的选择。
3. 不喜花里胡哨:直女们对于过于繁琐、花哨的事物并不感冒。她们更喜欢简单、朴实的生活方式。这也反映在她们的审美观上,她们更喜欢素净...