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耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
Barratt 冲动量表(BIS-11)在线测试|免费
欢迎参加本次冲动性人格特征测试。本测试采用的是巴瑞特冲动量表(Barratt Impulsiveness Scale,BIS-11),也被称为巴瑞特冲动性人格问卷。该问卷的中文版由北京心理危机研究与干预中心翻译修订,旨在评估个体的冲动性人格特征。
冲动型人格是指在行为和决策过程中倾向于缺乏控制和计划的个人特征。这种类型的人往往表现出冲动、鲁莽和缺乏耐心的行为。以下是冲动型人格的一些表现特点:
1. 冲动行为:冲动型人格倾向于迅速采取行动,而不经过深思熟虑。他们可能会在情绪激动的时候做出决定,而忽略了可能的后果。
2. 鲁莽决策:冲动型人格常常倾向于做出仓促和鲁莽的决策,而忽视长期利益或潜在的风险。他们可能会在没有充分考虑的情况下做出决定,导致后悔或不良后果。
3. 欠缺计划:冲动型人格的个体往往缺乏详细的计划和组织。他们可能更喜欢即兴行动,而不是按照事先制定的...
症状自评量表SCL90免费在线全方位测评
《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。
SCL-90(Symptom Checklist-90)是一种常用的症状自评量表,于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis),有时也叫做霍普金斯症状清单(Hopkin's症状清单,HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。
症状自评量表SCL-90包括90个条目,涵盖了九个不同的分量表,它们是:
1. 躯体化(Somatization):涉及身体上的不适和症状,如头痛、胃痛等。
2. 强迫症状(Obsessive-Compulsive):涉及强迫性思维和行为,如重复检查、洗手等。
3. 人际关系敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及对他人反应的敏感度、自卑感等。
4. 抑郁(De...
图片测试:测测你的个性特质
个性是一个人相对稳定的思想和情绪方式,是其内部的和外部的可以测量的特质。我们把一个人在不同的情境下均表现出的一些特点,称为个性特质,如害羞、进取心、顺从、懒惰、忠诚、畏缩等。这些特质越稳定,在不同的情境下出现的频率越高,越有利于描述和预测个体的行为。
个性特质是指个体在心理发展过程中逐渐形成的稳定的心理特点。个性特征的形成与环境、教育、社会和遗传因素有着密切的关系。一个人的个性特征对其心理特点和行为方式有很大的影响。如一个性格外向的人会表现出主动与人交往、善于交际、热情、友好等方面的心理和行为特点;一个富于创造性的人会表现出想象力丰富、思维具有跳跃性、经常表现出新异的想法、观点和看法,或是新异的解决问题的思路、方法和策略等;一个内向和高聪慧性的人会表现出不善于与人打交道、沉默寡言、孤僻,同时又表现出乐于钻研、反应灵敏、善于发现问题和解决问题等心理和行为特点,对科学研究很可能表现出浓厚的兴...
PSS斯柯达压力知觉量表免费在线测试
压力知觉是指人体感知和感受压力的能力。压力是指对人体心理和生理状态产生影响的各种力量或条件。这些力量或条件可以是来自外部环境的压力刺激,也可以是内部的心理、情绪或生理因素。人们对压力的感知和感受可以通过不同的方式进行,其中包括压力感知器官和神经系统的参与。
在生理上,压力感知主要依靠人体的神经系统。神经系统中的感受器和神经元负责接收和传递来自外部环境和内部状态的压力信号。例如,皮肤上的感受器可以感知外界的压力刺激,而内部器官的感受器可以感知内部的生理状态变化。这些信号会通过神经途径传递到大脑中的感知中枢,使人们能够感知到压力刺激并作出相应的反应。
在心理上,压力知觉与人的认知、情绪和行为等方面密切相关。人们通过认知和评估来感知和理解压力的存在和程度。他们的情绪状态也会受到压力的影响,例如焦虑、紧张和压力感等。此外,人们在面对压力时会表现出不同的行为反应,例如逃避、抵抗、应对或应对策略的...
职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试
职业生涯中的成功与满意度往往源于我们对自身职业目标和动机的深刻了解。美国著名职业指导专家、麻省理工大学斯隆商学院教授 埃德加·施恩(Edgar H. Schein) 通过长达12年的研究,提出了职业锚(Career Anchors)理论,为个人职业生涯规划提供了强有力的框架。施恩教授通过对斯隆商学院44名MBA毕业生的长期跟踪研究,提出的职业锚模型已成为全球广泛使用的职业测评工具,帮助个人和组织更好地理解职业动机、决策和发展路径。
什么是职业锚(Career Anchors)?
职业锚,顾名思义,指的是个体在职业生涯中形成的稳定自我认知和职业取向。它决定了我们对职业目标、角色以及职业发展方向的理解与选择。职业锚反映了个体的核心价值观和动机,帮助个人在职业发展过程中做出与自身价值观相符的决策。
施恩教授认为,职业锚在个人职业生涯中占据重要地位,并且通常在个人早期阶段形成,随着时间推移...
心动的信号 · 美食版爱情人格心理测试——测一测你的恋爱风格!
还在测MBTI?十二星座?来试试心动的信号美食版爱情人格测试吧!欢迎参加心动丘比特“美食版恋爱风格测试”,测一测你的恋爱风格!
心动的信号美食版恋爱风格测试
你的恋爱风格是如“战斧牛排”般热情直接,还是如“回转寿司”般精致温柔?赛可心理测试为你带来全新 《心动的信号》 中的“美食版恋爱风格测试”,结合热门的 MBTI性格测试 和 十二星座 分析,再融入《心动的信号》中的恋爱模式,通过有趣的美食隐喻为你揭示恋爱中的性格特征。不论你是大胆随性如“海鲜烩饭”,还是可爱慢热如“芝士年糕”,这款测试都能为你揭示恋爱中的真实自我。
热门美食风格角色大公开
纯爱战士——战斧牛排:代表坚定不移的爱情追求,注重承诺与真心。@杜海涛 @林依晨
开放包容——汉堡:象征宽容与理解,乐于接受不同的感情模式。@饶雪漫
精致亲人——回转寿司:擅长用细腻的方式表达感情,亲切但不失高雅。@徐明浩
可爱慢热——芝士...
测测你在古代会从事九流中的哪种职业?
在古代封建社会的广袤历史长河中,职业的种类繁多,如同星辰点缀在夜空中,各有其独特的光芒。其中,“三教九流”这一词汇,就像一把钥匙,为我们揭开了古代社会职业的神秘面纱。“三教”主要是指儒教、佛教、道教,它们是古代社会的精神支柱和道德准则;而“九流”则是对社会各阶层的划分,包括了士、农、工、商等各种职业,它们构成了古代社会的经济基础。
每个人的内心深处,都藏着一个古代的梦。那是一个充满诗意的时代,那是一个充满风华才韵的时代。如果时光能够倒流,让我们回到那个迷人的时代,生活在那里,过着朴素而充实的生活,那么,你会选择什么样的职业呢?是儒家的学者,传播着儒家的道德观念,引导人们走向美好;还是佛教的僧人,修炼心性,追求内心的宁静;或者是道教的道士,探索宇宙的奥秘,追求长生不老的秘诀;又或者是士、农、工、商中的一员,用自己的辛勤努力,为社会的繁荣做出贡献。
无论你选择哪一种职业,都是你内心的选择,...
测测上辈子你是谁:探寻前世记忆的奇妙之旅
闭上眼,让思绪穿越时光的长河,回到你的童年。那个纯真、无忧无虑的时光,是我们心灵深处最珍贵的记忆。而这些记忆,也许并不仅仅属于这一世。
前世记忆,是一种神秘而令人着迷的概念。有人相信,我们的灵魂在不同的生命中都有所经历,留下了印记。这些印记,或许就藏在我们的喜好、性格、天赋之中。
现在,让我们一起踏上一段奇妙的心灵之旅,探寻你前世的身份吧!点击下方开始按钮进入测试。
测测你是哪个帝王
在历史的长河中,帝王是那些决定着一个国家命运的人物。他们的一言一行,都能左右国家的宠辱兴衰,影响着千百万百姓的生活。帝王不仅仅是统治者,更是一个国家、一个时代的象征。他们的形象被铭刻在历史的篇章中,成为了后人传颂的传奇。
每一个帝王都有自己的风采和特点。有的帝王英明果断,有的帝王仁爱慈悲,有的帝王奢侈放纵,有的帝王勤政爱民。他们的所作所为,都成为了后人研究的对象,也成为了我们对历史的认知。
如果你也想知道自己可能会是哪个帝王,那就来做这个测试吧!这不仅仅是一场有趣的游戏,更是一次对自己的认知和了解。通过这个测试,你可以看看自己是否有帝王的潜质,是否有那种左右历史的能力。也许,你会惊喜地发现,原来你就是那个隐藏在平凡生活中的帝王。
让我们一起走进历史的长河,感受那些伟大帝王的风采,看看你是否能够成为其中的一员。不管你是什么级别的帝王,都值得我们尊敬和敬仰。因为,每一个人都有改变世界的力...