🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试
职业生涯中的成功与满意度往往源于我们对自身职业目标和动机的深刻了解。美国著名职业指导专家、麻省理工大学斯隆商学院教授 埃德加·施恩(Edgar H. Schein) 通过长达12年的研究,提出了职业锚(Career Anchors)理论,为个人职业生涯规划提供了强有力的框架。施恩教授通过对斯隆商学院44名MBA毕业生的长期跟踪研究,提出的职业锚模型已成为全球广泛使用的职业测评工具,帮助个人和组织更好地理解职业动机、决策和发展路径。
什么是职业锚(Career Anchors)?
职业锚,顾名思义,指的是个体在职业生涯中形成的稳定自我认知和职业取向。它决定了我们对职业目标、角色以及职业发展方向的理解与选择。职业锚反映了个体的核心价值观和动机,帮助个人在职业发展过程中做出与自身价值观相符的决策。
施恩教授认为,职业锚在个人职业生涯中占据重要地位,并且通常在个人早期阶段形成,随着时间推移...
DISC职业性格测试|免费
DISC性格测试也被称为DISC个性测验或DISC行为方式测试,是国外企业广泛应用的一种人格测验,用于测查、评估和帮助人们改善其行为方式、人际关系、工作绩效、团队合作、领导风格等。
DISC性格测试是一种情绪和行为自我评估工具,这一评估工具是基于心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿1928年提出的DISC人格理论而形成。第一个基于威廉·莫尔顿·马斯顿DISC理论的自我评估测试是由心理学家 Walter Clarke于1956年提出。DISC性格测试的目的是尽可能的预测出员工的工作表现,企业在面试时会用到这个评估工具。然而实际上这种评估工具并不能准确预测出员工表现,而且也没有任何科学证据能证明它的有效性。
DISC这四个字母的意思分别代表4种行为模式:Dominance(支配性),Influence(影响型),Steady(稳定性),Compliance(服从型)。
目前,DISC理论已被广...
家长必备:Achenbach儿童行为量表(CBCL)免费在线测试
Achenbach儿童行为量表(Achenbach Child Behavior Checklist,简称CBCL)是由美国心理学家Achenbach TM及Edelbrock C编制的,用于评估儿童广谱的行为和情绪问题及社会能力的专业工具。本在线测试旨在帮助家长了解孩子的行为特点和可能的心理需求。
CBCL量表简介:
CBCL是一份广泛应用于临床和研究领域的量表,它涵盖了儿童的社会能力和行为问题两大部分。该量表收录于《常用心理评估量表手册》一般心理健康与行为问题量表,其内容全面,信度和效度均得到了验证,适用于4-18岁儿童的行为评估。
社会能力包括:I.参加运动;Ⅱ.参加活动;Ⅲ.参加课余爱好小组(团体);Ⅳ.参加家务劳动;V.交往;VI.与人相处;Ⅶ在校学习。这部分内容组成3个分量表,即活动能力(包括I、Ⅱ、Ⅳ项);社交能力(第Ⅲ、Ⅴ、Ⅵ项);学校能力(第Ⅶ通项),供6-18岁儿...
九型人格属性倾向免费在线测试|90题经典版
九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种:
第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使
第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使
第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型
第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型
第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型
第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型
第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型
第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖
第九型和平型(The Peacemak...
心理韧性量表(CD-RISC)免费在线测试
心理韧性量表(Psychological Resilience Scale)是一种常用的心理评估工具,用于衡量个体在面对压力、逆境和挑战时的应对能力和恢复能力。它帮助研究者和临床专业人员了解个体在困难情境下的心理适应能力和应对策略。
心理韧性量表通常由一系列问题或陈述组成,要求被评估者根据自己的经验和感受进行回答。这些问题涵盖了多个方面,包括对压力的应对、积极情绪、自我效能感、逆境中的自我成长等。
尽管存在多个版本的心理韧性量表,其中最著名和广泛使用的是康奈尔大学的"Connor-Davidson Resilience Scale"(简称CD-RISC)。这个量表共有25个陈述,评估个体对于压力和逆境的反应和适应能力。
除了CD-RISC之外,还有其他心理韧性量表,如Wagnild和Young编写的"Resilience Scale"(简称RS)等。不同的量表在结构和内容上可能有所不...
九型人格免费在线测试|36题精简版
欢迎来到九型人格测试!这是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。根据九型人格理论,每个人被归类为九种不同的人格类型,每种类型都有其独特的特征、动机和行为模式。本测试是一份免费测试版的九型人格测试调查问卷,共有 36 条题目。在每个问题中,请选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子。
九型人格的英文Enneagram,来自两个希腊词汇ennea和gram(grammos);ennea代表数字9,gram代表图形。我们也可以称呼它为“九柱图”、“九星图”、“九点图”等等,但为了统一及容易识别,最多且全面的称呼依然是“九型人格”。九型人格又名性格型态学、九种性格,是一个描述人类个性特征和行为模式的心理学理论。该理论由奥斯汀·奥克斯(Don Richard Riso)和鲁斯·哈德森(Russ Hudson)在1980年代发展而来,他们结合了一些心理学家和哲学家的思想,并将其应用于人...
症状自评量表SCL-90免费在线测试|全方位心理测评
症状自评量表SCL90是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。
SCL-90(英文全称为Symptom Checklist-90)是一种常用的症状自评量表,于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis),有时也叫做霍普金斯症状清单(Hopkin's症状清单,HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。
症状自评量表SCL-90包括90个条目,涵盖了九个不同的分量表,它们是:
1. 躯体化(Somatization):涉及身体上的不适和症状,如头痛、胃痛等。
2. 强迫症状(Obsessive-Compulsive):涉及强迫性思维和行为,如重复检查、洗手等。
3. 人际关系敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及对他人反应的敏感度、自卑感等。
4. 抑郁...
生活取向测试LOT-R免费在线测试
在这个充满不确定性的世界里,悲观者和乐观者的态度对他们的生活轨迹产生了深远的影响。悲观者可能会说他们永远正确,因为他们总是预见到最坏的情况;而乐观者则永远前行,因为他们相信未来充满了可能性。这两种态度都有其价值,但在面对生活的挑战时,乐观的态度往往能带来更多的动力和希望。
温斯顿·丘吉尔说:
悲观者在每一个机会中都看到困难;乐观者在每一次困难中都能看到机会。
乐观改变了我们的思想和身体的工作方式。无论是支持健康的免疫系统、加强我们的人际关系,还是提高幸福感和生产力,乐观情绪能够影响到所有幸福感。
生活取向测试(Life Orientation Test,LOT),也被称为乐观主义量表,是一种标准的心理工具,可评估一个人的乐观倾向水平。这种态度,我们称之为乐观,是积极心理学家特别感兴趣的领域,因为它影响我们在一系列领域的思想、感受和行动。
LOT最初由迈克尔·谢尔(Michael ...
婴幼儿孤独症(自闭症)筛查量表M-CHAT-R免费在线测评
婴幼儿孤独症筛查量表M-CHAT-R:权威自闭症早期筛查工具,适用于16-30个月儿童,帮助家长及早发现发展异常,获取专业干预建议,点击在线测试入口,了解更多!
关于婴幼儿孤独症(自闭症)筛查量表
M-CHAT-R(婴幼儿孤独症筛查量表)是国际认可的婴幼儿早期筛查工具,用于评估16-30个月婴幼儿是否存在孤独症(也称自闭症)谱系障碍(ASD)的风险。孤独症(Autism)与自闭症是同一种发展障碍的不同译名。在中国,这两个术语都被广泛使用,其英文都是Autism。
赛可心理测试提供的婴幼儿孤独症(自闭症)测评采用官方认证的婴幼儿孤独症筛查量表(M-CHAT-R),适用于各类自闭症谱系障碍的早期筛查。该专业量表由美国著名学者Diana Robins博士团队开发,是目前最权威的早期筛查评估工具之一。
为什么要进行孤独症/自闭症早期筛查?
儿童孤独症(自闭症)的早期发现和早期干预对预后效...
同理心测试:成人版共情商数(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免费在线测评
Empathy Quotient Test(EQ-40量表)同理心共情商数在线测试说明
共情商数(Empathy Quotient,简称 EQ,也称为同理心商数)是一种国际公认的心理学测评工具。EQ-40量表 是其中最常用的版本,包含 40道测试题(另有更完整的60题版),旨在全面衡量成年人的同理心水平和社交情绪敏感度。
这份 共情商数(Empathy Quotient,EQ-40)量表 由英国剑桥大学自闭症研究中心(Autism Research Centre, ARC)的心理学家 西蒙·巴伦-科恩(Simon Baron-Cohen)教授 研发,目前已被广泛用于国际心理学研究和临床筛查。
通过完成这份问卷,你将更清晰地了解:
你是否能够准确识别和理解他人的情绪;
在情绪互动中,你是倾向于情绪卷入,还是保持理性思考;
在社交场合,你更像是冷静理性派,还是超级“共感体”;
是否存在...