“abdm”相关心理测评

抑郁自评问卷 BDI-SF（Beck Depression Inventory Short Form），又名Beck抑郁自评置表(Beck depression rating scale)， 由美国著名心理学家Beck AT编制于20世纪60年代，后被广泛应用于临床流行病学调査。 BDI早年的版本为21项，其项目内容源自临床。后来发现，有些抑郁症患者，特别是严重抑郁者，不能很好完成21项评定。Beck于1974年推出了 13 项版本的抑郁症测试量表，新版本品质良好，本测试就是BDI的13项版本。 BDI-SF包含13个项目，每个项目代表一个症状，包括抑郁、悲观、失败感、满意感缺乏、自罪感、自我失望感、消极倾向、社交退缩、犹豫不决、自我形象改变、工作困难、疲乏感和食欲丧失。 每个项目都有四个描述性短句，被试者需要从0到3中选择一个最符合他们当时心情或情况的选项。每个选项的分数为0到3分...

伯恩斯忧郁症清单（BDC）是美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D·Burns博士设计的一套自我诊断工具，旨在帮助人们快速评估自身是否存在抑郁症状。 这份自我诊断表基于伯恩斯博士在抑郁症研究和治疗方面的经验和专业知识，通过一系列问题和评估项，以客观的方式帮助个人了解自己的心理状况。这样的自我诊断工具对于识别抑郁症的早期迹象以及确定是否需要寻求专业帮助非常有价值。 伯恩斯抑郁状况自我诊断表的问题涵盖了各个方面，包括情绪、行为和认知等。通过回答这些问题，个人可以更好地了解自己是否存在着抑郁症的典型症状，例如持续的悲伤、失去兴趣、睡眠问题、自我否定、注意力困难等等。 需要注意的是，伯恩斯忧郁症清单（BDC）是一种自我评估工具，而不是正式的临床诊断。它可以作为一个起点，帮助个人更好地认识自己的心理状态，并引导他们是否需要进一步的专业咨询和治疗。如果通过这份自我诊断表发现存在明...

贝克抑郁自评量表（Beck Depression Inventory, BDI）是一种常用的抑郁症状评估工具，旨在测量一个人在过去两周内的抑郁程度。BDI由心理学家Aaron T. Beck及其同事设计，并于1961年首次出版。BDI-IA是BDI的初始版本，后来经过多次修订和改进，目前已经有了BDI-II版本。 BDI-IA共包含21组，每组有4句陈述，每句都有一定数值为等级分。你可根据一周来的感觉，选择最适合自己情况的那句话。全部21组都做完后，依据总分，就能明白无误地了解自己是否有抑郁，抑郁的程度如何。这份量表虽然简单，但若能如实自评，结果仍十分可靠、准确。 BDI-IA的项目包括对抑郁的情绪、生理症状、认知和行为的评估。例如，其中的一些项目包括对睡眠质量、疲劳程度、自我评价和对未来的希望感等方面的评估。 尽管BDI-IA是一种常用的抑郁症状评估工具，但它并不能用来诊断抑郁症。...

或许你没有发觉，或许你假装不承认，在你身上一定有你自己都不喜欢的丑陋性格。 人不可能十全十美，有缺点和不足很正常，关键是要去正视面对和修正。 在你身上有哪种丑陋性格呢？

欢迎参加本测试，本测试旨在了解您对男性外貌特征的欣赏点。以下是五种不同类型的男性特征，请选择您最欣赏的一项，我们将会根据您的选择告诉您更多关于您性格和偏好的信息。（此题仅女士适用）

最近韩国疯传的一则恋爱心理测试，只要简单回答两个问题，就可以准确测出隐藏在你心中的理想男友类型，以及最不想碰到的恋人类型与特质，不少测过的女生都表示很准，你也来一起测测看吧！

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性格是一个人的处事风格与态度以及看事看人的观点看法的反映，有好坏之别。 它区别于气质，因为性格是后天形成的是可以改变的。 而气质却是与生俱来的，所以我们每个人都要完善自己的性格，克制自己的性格缺陷，努力使自己成为一个性格开朗、自信、积极、善良、公平以及独立性强的人。 其实判断一个人的性格很简单，因为他的性格一般都会表现在言谈举止、为人处世上，所以只要你细心观察、仔细揣摩，就会发现他的内心世界是怎么样的。 性格会在不知不觉中影响每个人日常的习惯或举动，点菜这件普通的小事情，一样可以透露你的性格秘密！

你在享受美食时，是“先苦后甘”派还是“风卷残云”派？ 日本占卜学家Mochizuki Anshia解析了4种不同的饮食习惯所代表的隐藏个性。 你是哪一派的呢？

心理测试：你喜欢洗澡吗？每个人在洗澡时都会有不同的习惯，你习惯如何洗澡可以其实会反映出你的独特性格