Die Unterscheidung zwischen E und I (Extraversion und Introversion) ist die bekannteste und am häufigsten missverstandene der vier Dimensionen des MBTI. „I-Person“ und „E-Person“ sind im chinesischen Internet zu Schlagworten geworden, aber das Verständnis von E und I liegt bei vielen Menschen immer noch auf der Ebene „gesprächig vs. nicht gesprächig“.

Dieser Artikel erklärt den wahren Unterschied zwischen E und I und hilft Ihnen, Ihre eigenen Energiequellen und die anderer Menschen zu verstehen.

1. Wofür stehen E und I?

Die erste Dimension des MBTI beschreibt die Art und Weise, wie ein Mensch Energie gewinnt :

  • E (Extraversion) : Gewinnen Sie Energie durch Interaktion mit der Außenwelt und soziale Aktivitäten.
  • I (Introversion) : Gewinnen Sie Energie, indem Sie allein sind, nachdenken oder Zeit mit ein paar engen Freunden verbringen.

Einfach ausgedrückt: E lädt von „außen“ und I lädt von „innen“.

2. Vergleich der Kernunterschiede zwischen E und I

Abmessungen E (extrovertiert) Ich (Introversion)
Energiequelle Interaktion mit Menschen, äußere Stimulation Einsamkeit, innere Einkehr
Denkweise Denken Sie beim Sprechen nach und ordnen Sie Ihre Gedanken während der Kommunikation Denken Sie zuerst klar, dann äußern Sie sich
soziale Vorlieben Breit und oberflächlich, lernt gerne neue Freunde kennen Tief und eng, wie tiefe Beziehungen
Reiztoleranz Wie eine lebhafte, überfüllte Umgebung Wie eine ruhige, kleine Umgebung
Wiederherstellungsmethode Chatten Sie mit Freunden, gehen Sie spazieren Bleiben Sie allein, lesen Sie und seien Sie benommen

3. Ein konkretes Beispiel: der Besuch einer Party

Angenommen, zwei Personen besuchen dieselbe Party, die drei Stunden dauert:

  • Je mehr E-Typ-Menschen reden, desto energiegeladener werden sie. Nach der Party sind sie möglicherweise immer noch unzufrieden und möchten jemanden finden, mit dem sie weiter chatten können. TA gewinnt Energie aus „Interaktion“.
  • Den Menschen vom Typ I geht es in der ersten Stunde gut, aber nach zwei Stunden fühlen sie sich müde und denken nur noch an „Wann kann ich nach Hause gehen?“ TA verbraucht Energie in der „Interaktion“ und muss allein sein, um sich zu erholen.

Der Schlüssel liegt nicht darin, dass „Typ I es nicht mag, Kontakte zu knüpfen“ , sondern dass Typ I bei sozialen Interaktionen Energie verbraucht und allein sein muss, um neue Energie zu tanken . Eine Person vom Typ I kann gut im Umgang mit anderen sein und mag Freunde, braucht aber nach dem geselligen Beisammensein nur eine ruhige Zeit, um sich zu erholen .

4. Der Unterschied zwischen E und I im täglichen Leben

4.1 Denkweisen

Typ-E-Menschen reden und denken gerne gleichzeitig . TA ordnet ihre Gedanken während der Diskussion mit anderen und denkt erst nach dem Sprechen klar darüber nach, was sie sagen möchte. Deshalb finden Typ-E-Menschen es oft heraus, während sie reden.

Typ I: Menschen denken gerne über Dinge nach, bevor sie sprechen . TA muss ihre Gedanken im Kopf ordnen, bevor sie bereit ist zu sprechen. Daher sagen Menschen vom Typ I in Besprechungen oft nichts und senden nach der Besprechung alleine eine lange Nachricht.

4.2 Soziale Vorlieben

E-Typ-Menschen mögen breite und oberflächliche soziale Interaktionen: Sie treffen viele Menschen, nehmen an vielen Aktivitäten teil und sind in Gruppen aktiv. TA erhält Energie von „Menschen“.

Menschen vom Typ I mögen intensive und enge soziale Interaktionen: ein paar enge Freunde, ausführliche Gespräche und kleine Zusammenkünfte. TA erhält Energie aus der „Tiefe“.

4.3 Arbeitsmethoden

E-Typ-Menschen mögen offene Büros, häufige Kommunikation und Teamarbeit . TA generiert Ideen durch Interaktionen und bringt die Arbeit durch Diskussionen voran.

Menschen vom Typ I mögen ruhige Umgebungen, unabhängige Räume und tiefe Konzentration . TA erzeugt Inspiration in der Einsamkeit und erledigt die Arbeit in Konzentration.

5. E und ich sind nicht „sozial vs. nicht sozial“

Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass E-Typen sozial seien und I-Typen nicht . Diese Aussage ist nicht korrekt.

  • Menschen vom Typ E sind möglicherweise nicht unbedingt gut darin, Kontakte zu knüpfen, sie brauchen möglicherweise nur soziale Interaktion, um ihre Batterien wieder aufzuladen . Eine Person vom Typ E kann sich auch auf Partys unwohl fühlen und nicht sprechen können.
  • Typ-I-Menschen haben nicht unbedingt eine Abneigung gegen Geselligkeit, sie müssen möglicherweise nur allein sein, um sich nach dem Geselligkeitsgenuss zu erholen . Eine Person vom Typ I kann auch mit Freunden sehr gesprächig und charmant sein.

Der eigentliche Unterschied ist der „Energiefluss“ : E-Typen laden sich in sozialen Interaktionen auf, I-Typen entladen sich in sozialen Interaktionen.

6. I 人 E 人: ein Schlagwort im chinesischen Internet

„I-Person“ und „E-Person“ sind im chinesischen Internet zu gebräuchlichen Schlagworten geworden, mit denen die sozialen Tendenzen einer Person schnell beschrieben werden. Aber Vorsicht:

  • „Ich-Person“ bedeutet nicht „soziale Angst“. Viele I-Menschen verfügen über starke soziale Fähigkeiten, müssen aber nach dem geselligen Beisammensein allein sein, um sich zu erholen.
  • „E-Leute“ sind nicht gleich „soziale Kühe“. Viele E-Menschen sind auch schüchtern und sozial ängstlich, aber sie ziehen es vor, diese durch soziale Interaktion abzubauen.
  • Die meisten Menschen sind nicht rein I oder E, sondern fallen irgendwo in das Spektrum und zeigen in verschiedenen Situationen unterschiedliche Tendenzen.

7. Wie können Sie beurteilen, ob Sie E oder I bevorzugen?

Stellen Sie sich ein paar Fragen:

  1. Möchten Sie nach einem anstrengenden Tag lieber mit Freunden plaudern oder spazieren gehen oder lieber allein und ruhig sein ?
  2. Möchten Sie in einer neuen Umgebung lieber die Initiative ergreifen, neue Leute kennenzulernen , oder möchten Sie lieber beobachten und darauf warten, dass andere zu Ihnen kommen ?
  3. Genießen Sie eher lebhafte Zusammenkünfte mit vielen Menschen oder ausführliche Gespräche mit ein paar Freunden ?

Wenn ersteres üblich ist, bevorzugen Sie E; Wenn Letzteres üblich ist, bevorzugen Sie I.

Hinweis : E und I sind Energiepräferenzen , keine sozialen Fähigkeiten . Eine Person vom Typ I kann sehr gut in der Öffentlichkeit sprechen, und eine Person vom Typ E kann es auch genießen, allein zu sein. Einstellungen beschreiben den „Standardzustand“, nicht den „einzigen Zustand“.

8. Was sind die Persönlichkeitstypen Typ E und Typ I?

Unter den 16 MBTI-Persönlichkeitstypen:

  • Persönlichkeit vom E-Typ (der erste Buchstabe ist E): ENTJ, ENTP, ENFJ, ENFP, ESTJ, ESFJ, ESTP, ESFP
  • Persönlichkeit vom Typ I (der erste Buchstabe ist I): INTJ, INTP, INFJ, INFP, ISTJ, ISFJ, ISTP, ISFP

Wenn Sie die spezifischen Merkmale eines bestimmten Typs erfahren möchten, können Sie die entsprechende Seite zur Typinterpretation anzeigen:

9. Möchten Sie bestätigen, ob Sie E oder I sind?

Machen Sie den kostenlosen MBTI Typ 16 Persönlichkeitstest:

10. Weiterführende Literatur


Hinweis : MBTI ist ein Tool zur Persönlichkeitsklassifizierung. Die Ergebnisse dienen ausschließlich der Selbsterforschung und Referenz und stellen keine professionelle psychologische Diagnose, medizinische Beratung oder Berufsberatung dar.