व्यक्तित्व व्यक्तित्व विश्लेषण

ई और आई (एक्स्ट्रावर्जन और इंट्रोवर्जन) के बीच का अंतर एमबीटीआई के चार आयामों में सबसे प्रसिद्ध और सबसे गलत समझा गया है। 'मैं व्यक्ति' और 'ई व्यक्ति' चीनी इंटरनेट पर प्रचलित शब्द बन गए हैं, लेकिन ई और मैं के बारे में कई लोगों की समझ अभी भी 'बातूनी बनाम गैर-बातूनी' के स्तर पर बनी हुई है।

यह लेख ई और आई के बीच वास्तविक अंतर बताता है और आपको अपनी और अन्य लोगों की ऊर्जा स्रोतों को समझने में मदद करता है।

1. ई और आई का मतलब क्या है?

एमबीटीआई का पहला आयाम बताता है कि व्यक्ति किस प्रकार ऊर्जा प्राप्त करता है :

  • ई (बहिर्मुखता) : बाहरी दुनिया और सामाजिक गतिविधियों के साथ बातचीत के माध्यम से ऊर्जा प्राप्त करें।
  • मैं (अंतर्मुखता) : अकेले रहने, चिंतन करने या कुछ करीबी दोस्तों के साथ समय बिताने से ऊर्जा प्राप्त करें।

सीधे शब्दों में कहें तो: E 'बाहर' से चार्ज करता है और I 'अंदर' से चार्ज करता है।

2. ई और आई के बीच मुख्य अंतर की तुलना

DIMENSIONS ई (बहिर्मुखी) मैं (अंतर्मुखता)
ऊर्जा स्रोत लोगों के साथ बातचीत, बाहरी उत्तेजना एकांत, आंतरिक प्रतिबिंब
सोचने का तरीका बात करते समय सोचें और संचार के दौरान अपने विचारों को व्यवस्थित करें पहले स्पष्ट सोचें, फिर व्यक्त करें
सामाजिक प्राथमिकताएँ चौड़ा और उथला, नए दोस्तों से मिलना पसंद करता है गहरे और संकीर्ण, गहरे रिश्तों की तरह
उत्तेजना सहनशीलता जैसे जीवंत, भीड़-भाड़ वाला माहौल जैसे शांत, छोटे क्षेत्र का वातावरण
पुनर्प्राप्ति विधि दोस्तों के साथ गपशप करें, बाहर घूमने जाएं अकेले रहो, पढ़ो और मस्त रहो

3. एक विशिष्ट उदाहरण: किसी पार्टी में भाग लेना

मान लीजिए कि दो लोग एक ही पार्टी में शामिल होते हैं, जो तीन घंटे तक चलती है:

  • ई-प्रकार के लोग जितनी अधिक बात करते हैं, वे उतने ही अधिक ऊर्जावान होते हैं। पार्टी ख़त्म होने के बाद, वे अभी भी असंतुष्ट हो सकते हैं और बातचीत जारी रखने के लिए किसी को ढूंढना चाहते हैं। टीए को 'बातचीत' से ऊर्जा मिलती है।
  • टाइप I के लोग पहले घंटे तक ठीक रहते हैं, लेकिन दो घंटे के बाद थकान महसूस करने लगते हैं, और वे केवल यही सोचते हैं कि 'मैं घर कब जा सकता हूं?' टीए 'बातचीत' में ऊर्जा की खपत करता है और उसे ठीक होने के लिए अकेले रहने की आवश्यकता होती है।

मुख्य बात यह नहीं है कि 'प्रकार I को सामाजिक मेलजोल पसंद नहीं है' , बल्कि यह है कि प्रकार I सामाजिक मेलजोल में ऊर्जा की खपत करता है और उसे रिचार्ज करने के लिए अकेले रहने की आवश्यकता होती है। टाइप I व्यक्ति मेलजोल में अच्छा हो सकता है और दोस्तों की तरह हो सकता है, लेकिन उसे मेलजोल के बाद ठीक होने के लिए शांत समय की जरूरत होती है ।

4. दैनिक जीवन में E और I के बीच अंतर

4.1 सोचने के तरीके

टाइप ई वाले लोग एक ही समय में बात करना और सोचना पसंद करते हैं। टीए दूसरों के साथ चर्चा के दौरान अपने विचारों को व्यवस्थित करती है, और बोलने के बाद केवल इस बारे में स्पष्ट रूप से सोचती है कि वह क्या कहना चाहती है। इसलिए, टाइप ई वाले लोग अक्सर 'बात करते समय इसका पता लगा लेते हैं।'

टाइप I लोग बोलने से पहले चीजों पर विचार करना पसंद करते हैं। बोलने के लिए तैयार होने से पहले टीए को अपने मन के विचारों को सुलझाना होगा। इसलिए, टाइप I लोग अक्सर मीटिंग में कुछ नहीं कहते और मीटिंग के बाद अकेले में एक लंबा संदेश भेज देते हैं।

4.2 सामाजिक प्राथमिकताएँ

ई-प्रकार के लोग व्यापक और उथले सामाजिक संपर्क रखना पसंद करते हैं: कई लोगों से मिलना, कई गतिविधियों में भाग लेना और समूहों में सक्रिय रहना। टीए को 'लोगों' से ऊर्जा मिलती है।

टाइप I लोगों को गहरी और संकीर्ण सामाजिक बातचीत पसंद होती है: कुछ करीबी दोस्त, गहरी बातचीत और छोटी सभाएँ। टीए को 'गहराई' से ऊर्जा मिलती है।

4.3 काम करने के तरीके

ई-प्रकार के लोग खुले कार्यालय, लगातार संचार और टीम वर्क पसंद करते हैं। टीए बातचीत के माध्यम से विचार उत्पन्न करता है और चर्चा के माध्यम से काम को आगे बढ़ाता है।

टाइप I लोगों को शांत वातावरण, स्वतंत्र स्थान और गहरी एकाग्रता पसंद होती है। टीए एकांत में प्रेरणा उत्पन्न करता है और एकाग्रता में काम पूरा करता है।

5. ई और मैं 'सामाजिक बनाम गैर-सामाजिक' नहीं हैं

एक आम ग़लतफ़हमी यह है कि ई-प्रकार सामाजिक हैं और आई-प्रकार सामाजिक नहीं हैं । यह कथन सटीक नहीं है.

  • टाइप ई के लोग आवश्यक रूप से सामाजिक मेलजोल में अच्छे नहीं हो सकते हैं, उन्हें बस अपनी बैटरी को रिचार्ज करने के लिए सामाजिक संपर्क की आवश्यकता हो सकती है। ई प्रकार का व्यक्ति पार्टियों में भी अजीब महसूस कर सकता है और नहीं जानता कि कैसे बात की जाए।
  • टाइप I लोगों को जरूरी नहीं कि सामाजिक मेलजोल नापसंद हो, उन्हें मेलजोल के बाद ठीक होने के लिए बस अकेले रहने की जरूरत हो सकती है। टाइप I व्यक्ति दोस्तों के साथ बहुत बातूनी और आकर्षक भी हो सकता है।

वास्तविक अंतर 'ऊर्जा प्रवाह' है : सामाजिक अंतःक्रियाओं में ई-प्रकार का पुनर्भरण, सामाजिक अंतःक्रियाओं में आई-प्रकार का निर्वहन।

6. मैं 人 ई 人: चीनी इंटरनेट पर एक प्रचलित शब्द

'मैं व्यक्ति' और 'ई व्यक्ति' चीनी इंटरनेट पर आम टैग बन गए हैं, जिनका उपयोग किसी व्यक्ति की सामाजिक प्रवृत्तियों का तुरंत वर्णन करने के लिए किया जाता है। लेकिन सावधान रहें:

  • 'मैं व्यक्ति' का अर्थ 'सामाजिक भय' नहीं है। बहुत से लोगों के पास मजबूत सामाजिक कौशल होते हैं, लेकिन सामाजिक मेलजोल से उबरने के लिए उन्हें अकेले रहने की जरूरत होती है।
  • 'ई लोग' 'सामाजिक गायों' के बराबर नहीं हैं। कई ई लोग शर्मीले और सामाजिक रूप से चिंतित भी होते हैं, लेकिन वे सामाजिक मेलजोल के जरिए इससे राहत पाना पसंद करते हैं।
  • अधिकांश लोग विशुद्ध रूप से I या E नहीं होते हैं, बल्कि स्पेक्ट्रम पर कहीं न कहीं आते हैं , जो विभिन्न स्थितियों में विभिन्न प्रवृत्तियों का प्रदर्शन करते हैं।

7. कैसे निर्णय करें कि आप E को पसंद करते हैं या I को?

अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें:

  1. व्यस्त दिन के बाद, क्या आप दोस्तों के साथ बातें करना पसंद करेंगे या टहलने जाएंगे , या आप अकेले और शांत रहना पसंद करेंगे ?
  2. एक नए माहौल में, क्या आप नए लोगों से मिलने के लिए पहल करना पसंद करेंगे, या आप दूसरों को आपके पास आने के लिए निरीक्षण करना और इंतजार करना पसंद करेंगे ?
  3. क्या आप कई लोगों के साथ जीवंत मेलजोल या कुछ दोस्तों के साथ गहन बातचीत का अधिक आनंद लेते हैं?

यदि पूर्व सामान्य है, तो आप ई को प्राथमिकता देते हैं; यदि उत्तरार्द्ध सामान्य है, तो आप I को प्राथमिकता देते हैं।

नोट : ई और आई ऊर्जा प्राथमिकताएं हैं, सामाजिक क्षमताएं नहीं। टाइप I व्यक्ति सार्वजनिक रूप से बोलने में बहुत अच्छा हो सकता है, और टाइप E व्यक्ति अकेले रहने का भी आनंद ले सकता है। प्राथमिकताएँ 'डिफ़ॉल्ट स्थिति' का वर्णन करती हैं, न कि 'केवल स्थिति' का।

8. टाइप ई और टाइप I के व्यक्तित्व प्रकार क्या हैं?

16 एमबीटीआई व्यक्तित्व प्रकारों में से:

  • ई-प्रकार का व्यक्तित्व (पहला अक्षर ई है): ईएनटीजे, ईएनटीपी, ईएनएफजे, ईएनएफपी, ईएसटीजे, ईएसएफजे, ईएसटीपी, ईएसएफपी
  • प्रकार I व्यक्तित्व (पहला अक्षर I है): INTJ, INTP, INFJ, INFP, ISTJ, ISFJ, ISTP, ISFP

यदि आप किसी निश्चित प्रकार की विशिष्ट विशेषताओं को जानना चाहते हैं, तो आप संबंधित प्रकार के व्याख्या पृष्ठ की जांच कर सकते हैं:

9. पुष्टि करना चाहते हैं कि आप E हैं या I?

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10. आगे पढ़ना

नोट : एमबीटीआई एक व्यक्तित्व वर्गीकरण उपकरण है। परिणाम केवल आत्म-अन्वेषण और संदर्भ के लिए हैं और पेशेवर मनोवैज्ञानिक निदान, चिकित्सा सलाह या कैरियर मार्गदर्शन का गठन नहीं करते हैं।

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