A diferença entre E e I (Extroversão e Introversão) é a mais conhecida e mais incompreendida das quatro dimensões do MBTI. 'Eu pessoa' e 'E pessoa' tornaram-se palavras da moda na Internet chinesa, mas a compreensão de muitas pessoas sobre E e eu ainda permanece no nível de 'falante versus não falante'.

Este artigo explica a diferença real entre E e I e ajuda você a entender as suas próprias fontes de energia e as de outras pessoas.

1. O que E e eu representamos?

A primeira dimensão do MBTI descreve a forma como uma pessoa obtém energia :

  • E (Extroversão) : Ganhe energia através da interação com o mundo exterior e atividades sociais.
  • I (Introversão) : Ganhe energia ficando sozinho, refletindo ou passando tempo com alguns amigos próximos.

Simplificando: E cobra de “fora” e I cobra de “dentro”.

2. Comparação das principais diferenças entre E e I

Dimensões E (extrovertido) Eu (introversão)
fonte de energia Interação com pessoas, estimulação externa Solidão, reflexão interior
maneira de pensar Pense enquanto fala e organize seus pensamentos durante a comunicação Pense claramente primeiro e depois expresse
preferências sociais Amplo e superficial, gosta de fazer novos amigos Profundo e estreito, como relacionamentos profundos
tolerância ao estímulo Como ambiente animado e lotado Como ambiente tranquilo e de área pequena
Método de recuperação Converse com amigos, saia para passear Fique sozinho, leia e fique atordoado

3. Um exemplo específico: ir a uma festa

Suponha que duas pessoas participem da mesma festa, que dura três horas:

  • Quanto mais as pessoas do tipo E falam, mais enérgicas elas se tornam. Depois que a festa acaba, eles ainda podem ficar insatisfeitos e querer encontrar alguém com quem continuar conversando. TA ganha energia com a “interação”.
  • As pessoas do Tipo I ficam bem na primeira hora, mas começam a se sentir cansadas depois de duas horas, e tudo o que pensam é 'quando posso ir para casa?' TA consome energia em “interação” e precisa ficar sozinho para se recuperar.

A chave não é que “o Tipo I não gosta de socializar” , mas que o Tipo I consome energia nas interações sociais e precisa ficar sozinho para recarregar . Uma pessoa do tipo I pode ser boa em socializar e gostar de amigos, mas só precisa de um tempo de silêncio para se recuperar após a socialização .

4. A diferença entre E e I na vida cotidiana

4.1 Formas de pensar

Pessoas do tipo E gostam de falar e pensar ao mesmo tempo . TA organiza seus pensamentos durante a discussão com outras pessoas e só pensa com clareza sobre o que quer dizer depois de falar. Portanto, as pessoas do tipo E muitas vezes “descobrem enquanto falam”.

As pessoas do Tipo I gostam de pensar bem antes de falar . TA precisa organizar seus pensamentos antes de estar disposta a falar. Portanto, as pessoas do tipo I muitas vezes não dizem nada nas reuniões e enviam uma mensagem longa sozinhas após a reunião.

4.2 Preferências sociais

As pessoas do tipo E gostam de ter interações sociais amplas e superficiais : conhecer muitas pessoas, participar de muitas atividades e ser ativas em grupos. TA obtém energia de “pessoas”.

As pessoas do Tipo I gostam de interações sociais profundas e estreitas : alguns amigos próximos, conversas profundas e pequenas reuniões. TA obtém energia da 'profundidade'.

4.3 Métodos de trabalho

Pessoas do tipo E gostam de escritórios abertos, comunicação frequente e trabalho em equipe . A AT gera ideias através de interações e avança o trabalho através de discussões.

Pessoas do tipo I gostam de ambientes tranquilos, espaços independentes e concentração profunda . TA gera inspiração na solidão e completa o trabalho na concentração.

5. E e eu não somos “sociais versus não sociais”

Um equívoco comum é que os tipos E são sociais e os tipos I não . Esta afirmação não é precisa.

  • As pessoas do tipo E podem não ser necessariamente boas em socialização, elas podem apenas precisar de interação social para recarregar as baterias . Uma pessoa do Tipo E também pode se sentir estranha em festas e não saber conversar.
  • As pessoas do Tipo I não necessariamente não gostam de socializar, elas só precisam ficar sozinhas para se recuperarem após a socialização . Uma pessoa do tipo I também pode ser muito falante e charmosa com os amigos.

A verdadeira diferença é o “fluxo de energia” : os tipos E recarregam nas interações sociais, os tipos I descarregam nas interações sociais.

6. I 人 E 人: uma palavra da moda na Internet chinesa

“I person” e “E person” tornaram-se tags comuns na Internet chinesa, usadas para descrever rapidamente as tendências sociais de uma pessoa. Mas tenha cuidado:

  • “Eu pessoa” não significa “medo social”. Muitas pessoas têm fortes habilidades sociais, mas precisam ficar sozinhas para se recuperarem após a socialização.
  • “E pessoas” não são iguais a “vacas sociais”. Muitas pessoas E também são tímidas e socialmente ansiosas, mas preferem aliviar isso por meio da interação social.
  • A maioria das pessoas não são puramente I ou E, mas se enquadram em algum lugar do espectro , exibindo tendências diferentes em situações diferentes.

7. Como avaliar se você prefere E ou I?

Faça algumas perguntas a si mesmo:

  1. Depois de um dia agitado, você prefere conversar com os amigos ou dar um passeio , ou prefere ficar sozinho e tranquilo ?
  2. Em um novo ambiente, você prefere tomar a iniciativa de conhecer novas pessoas ou prefere observar e esperar que outros venham até você ?
  3. Você gosta de encontros mais animados com muitas pessoas ou de conversas aprofundadas com poucos amigos ?

Se o primeiro for comum, você prefere E; se este último for comum, você prefere I.

Nota : E e I são preferências energéticas , não habilidades sociais . Uma pessoa do Tipo I pode ser muito boa em falar em público, e uma pessoa do Tipo E também pode gostar de ficar sozinha. As preferências descrevem o 'estado padrão', não o 'único estado'.

8. Quais são os tipos de personalidade do Tipo E e do Tipo I?

Entre os 16 tipos de personalidade do MBTI:

  • Personalidade do tipo E (a primeira letra é E): ENTJ, ENTP, ENFJ, ENFP, ESTJ, ESFJ, ESTP, ESFP
  • Personalidade tipo I (a primeira letra é I): INTJ, INTP, INFJ, INFP, ISTJ, ISFJ, ISTP, ISFP

Se quiser conhecer as características específicas de um determinado tipo, você pode verificar a página de interpretação do tipo correspondente:

9. Quer confirmar se você é E ou I?

Faça o teste de personalidade MBTI tipo 16 gratuito:

10. Leitura adicional


Nota : MBTI é uma ferramenta de classificação de personalidade. Os resultados são apenas para autoexploração e referência e não constituem diagnóstico psicológico profissional, aconselhamento médico ou orientação profissional.